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2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

今天已經是臘月初五了,距離春節的腳步已經越來越近了,相信很多朋友已經開始為年夜飯做準備了。今天就給大家分享8道冷盤做法,簡單又不失美味,相信家裡人都喜歡吃。

一、【白灼生菜】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

過年難免吃多了大魚大肉,做上一盤白灼生菜,清爽又脆口,而且開胃又解膩,相信大家都喜歡吃。

主要食材:生菜、大蒜、小米椒、

1、生菜洗淨後用刀切開,然後開水下鍋加鹽、食用油,焯水20秒,這樣可以保持生菜的翠綠。

2、碗中放入蒜末、小米椒、白芝麻,用熱油激發出香味。再加入生抽、香醋、香油,攪拌均勻。

3、將調好的料汁淋在生菜上即可。

二、【涼拌娃娃菜】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

娃娃菜我家一直用來清炒或者煮湯,涼拌的方式從來沒出過,這次嘗試了一下涼拌,沒想到超級的美味,當做下酒菜賊好吃。

主要食材:娃娃菜、小蔥、紅甜椒

1、娃娃菜去掉根部,然後一片片把葉子掰下來,放入盆中,加一勺鹽,倒入清水浸泡5分鐘。

2、泡好之後,把娃娃菜切成細絲,然後加點鹽抓拌均勻,沙水5分鐘。

3、沙水之後擠幹水分,不用沖洗,加入蔥段、紅椒絲、蒜末、白芝麻、辣椒麵用熱油激發出香味,加生抽、香醋、蠔油抓拌均勻即可。

三、【黃瓜拌牛肉】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

這道菜可是家家戶戶都喜歡的美味,尤其是喝酒的人,對於這道菜毫無抵抗力,一盤菜能喝1斤酒,實在是開胃解饞。

主要食材:黃瓜、腐竹、木耳、花生、香菜、牛肉、大蒜、小米椒

1、黃瓜拍碎切小塊,腐竹木耳提前泡發,大蒜切末,小米椒切圈,香菜切段,牛肉切片。

2、鍋裡水開,把腐竹木耳焯水2分鐘,撈出後過涼備用。鍋裡倒油,放入花生米,炒到噼裡啪啦作響後,盛出放涼。

3、將所有食材放入大碗中,加蒜末、小米椒、白芝麻、辣椒麵,潑上熱油,加生抽、香醋、鹽、白糖、雞精,抓拌均勻即可

四、【涼拌皮蛋】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

皮蛋可謂是兩極分化,就像臭豆腐一樣,有人特別喜歡吃,有人一口都不吃。

主要食材:皮蛋、青紅椒、內酯豆腐、大蒜

1、水開之後,放入皮蛋煮上8分鐘,這樣切的時候不會粘刀,而且可以去除皮蛋的氨氣味道。煮好後剝殼,然後切成四瓣,擺入盤子裡。

2、內脂豆腐切成小塊,擺在盤子中間。

3、碗裡放入蒜末、紅椒碎、青椒碎,加入鹽、生抽、香醋、香油、味精攪拌均勻。

4、將料汁淋在豆腐上面即可。

五、【滷豬蹄】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

滷豬蹄可是一道不可多得的美味,香而不膩,好吃解饞,滿滿的膠原蛋白。滷好的豬蹄放涼之後,變得更加勁道,啃起來非常過癮。

主要食材:豬蹄2個、蔥、姜、乾紅椒、滷肉包

1、豬蹄處理乾淨後剁成小塊,冷水下鍋,加入去腥三件套,蔥姜料酒,大火煮開後,繼續煮3分鐘,撈出後清洗乾淨。

2、鍋裡倒油,然後放入冰糖小火炒融化,一直炒到棗紅色時,倒入適量開水,然後放入豬蹄,加乾紅椒、花椒、生抽、醬油、鹽、滷肉包。大火煮開後轉中火燉煮90分鐘。

3、時間到了,不要著急吃,可以將豬蹄再浸泡幾個小時,更加入味。

六、【什錦蔬菜卷】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

這道菜口味清淡,但是造型漂亮,在年夜飯上來一盤,特別應景,我給它起了個好聽的名字,叫做“花開富貴”。

主要食材:雞蛋、西藍花、胡蘿蔔、菠菜、玉米粒

1、西藍花洗淨,放入開水裡焯熟撈出,接著把菠菜、胡蘿蔔絲、玉米粒分別也都焯熟撈出。

2、平底鍋刷油,淋入打好的雞蛋液,快速轉動鍋,攤成雞蛋餅。

3、攤好的雞蛋餅上鋪上菠菜和胡蘿蔔絲,然後慢慢捲起來,切成小塊後襬入盤中。

4、最後調上一個自己喜歡的涼拌汁,淋在蔬菜上面即可。

七、【草莓山藥】

2022年,春節年夜飯冷盤清單,7道菜有葷有素,比滿桌肉更早光碟

年夜飯要豐盛,除了香辣美味的食物之外,還要有美味的甜品,這道山藥草莓就是不錯的選擇,開胃健脾,而且顏值很高。

主要食材:山藥、草莓、蜂蜜

1、山藥去皮之後,切成粗細均勻的長條,然後放入鍋裡煮熟,然後撈出擺入盤中。

2、草莓切片,放入料理機裡打成果汁。

3、草莓汁放入鍋中加熱,等溫度差不多降到30度左右時,放入蜂蜜、想要更甜的話,可以加一些煉乳,然後攪拌均勻。最後淋在山藥上面即可。

用最簡單的 食材做出最美的佳餚,為家人做一頓愛的美食,我是媽咪早早,每天都會給您帶來一道家常美食。如果喜歡我的話就點個贊,轉發關注下哦!

分類: 科技
時間: 2022-01-06

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