當今社會,隨著生活條件逐漸改善,人們的飲食習慣、生活節奏以及作息規律也在調整,但是這些卻成為人們健康路上的絆腳石,二型糖尿病也接踵而來。
研究發現,2007年—2008年中國糖尿病和代謝病的流行病學研究發現,2型糖尿病患者中超重比例超過40%,近幾年的比例持續上升。#山西省中醫院超能團##膏方##糖尿病#
哪些因素會染上2型糖尿病
1、遺傳因素
大多數糖尿病個案涉及多種基因,而這些不同的基因都可能會使患上2型糖尿病的機率上升。如果同卵雙胞胎的其中一人有糖尿病,另一人患上糖尿病的機會高於90%,然而非同卵的兄弟姐妹的機率只有25%至50%。
2、生活方式
目前認為有不少生活方式都是引致2型糖尿病的重要因素,其中包括肥胖症和超重(BMI高於25)、身體活動量不足、不健康的飲食、壓力過大以及城市化的生活等。
3、飲食因素。飲用過量的含糖飲料可增加患病的風險。飲食裡攝取的脂肪也是很重要的因素,飽和脂肪與反式脂肪均會增加患病風險,而多元不飽和脂肪與單元不飽和脂肪則有助於降低風險。攝取大量白米似乎也會使致病風險增加。
4、健康狀況
許多健康問題及藥物都可能使人患糖尿病的風險增加。相關藥物包括:糖皮質激素、噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑、非典型抗精神病藥物及他汀類藥物等。
那麼在這個寒冷的冬天,這款膏為您的健康保駕護航。
消渴膏
消渴膏是山西省中醫院代謝病科的經典方,該方源自《中醫膏方大全》結合臨床經驗加減化裁而成,由枸杞、山藥等十餘味中藥,採用傳統加工工藝,歷經7個複雜步驟凝練而成。
【處方組成】枸杞子、山芋、天花粉、黃精、山藥、生地、麥冬、黃芪、丹參、葛根、木糖醇、阿膠、熟地
【功能主治】消渴病(2型糖尿病)氣陰兩虛證。
【適宜人群】口乾多飲、多食易飢,舌紅少苔,脈細者。
【注意事項】忌濃茶,咖啡、油膩、辛辣的食物及海鮮;不能擅自增加劑量;對中藥成分過敏者忌用。
【服用方法】每日2次,每次15g-30g或遵醫囑,以溫開水調服,飯前服用為好;胃有疾病者,可飯後5分鐘左右服用,首次服用先以半量開始,飯後15分鐘內服完,適應一週後,改為常規用量。
【禁 忌】
1.服膏時忌食生冷、辛辣刺激性食物,不宜飲濃茶、咖啡;
2.含人參的膏方忌食生蘿蔔;含何首烏的膏方忌食豬血、羊血及鐵劑;
3.感冒、腹瀉、慢性病急性發作期、婦女月經期暫停服用,待症狀緩解或經期後再續服。
地骨皮桑白皮糊
【食材】15g麥冬、15g桑白皮、30g地骨皮、麵粉100g
【做法】把麥冬、桑白皮、地骨皮一起放在鍋中煎煮,過濾渣取出汁,和100克麵粉一起煮成糊,每天喝1~2次即可。
【功效】具有滋補肝腎效果,適合糖尿病所引起的口乾舌燥,頭暈,心煩意亂,小便次數增多,腰膝痠痛以及手腳心發熱等。
最後提醒各位朋友,使用膏方必須遵循醫囑,在醫生了解您的病史、對體質狀態進行判斷後,用綜合的辦法才能開出適合您冬季進補的膏方。