一直以來，我都有一個疑問，為什麼對年紀＞18歲的女生的祝福，永遠都是：“祝你永遠年輕！”“祝你年年18歲！”

留言裡也經常有女生向我傾訴，對於時間，對於結婚生子的恐懼。

“丁丁，我考研似乎又沒考好，已經是二戰了，我還應該繼續嗎？即使考上了是不是年齡也太大了...”

時代在進步、在發展，但似乎我身邊的女性卻一直在被無形的繩索束縛。

我們常常都在說：要做自己啦，要做更好的自己啦。

但很少有人告訴我們怎麼才算做自己。

簡單例子，假如我現在腰粗腿短大屁股圓臉，我是不是真的在做自己？

再比如說，我就是個小丁丁，我想要追求的人膚白貌美人瘦腿細的大美女，我是不是沒有在「做自己」呢？

其實，以上糾結和困境，完全是因為這時代的人，99%都沒有了解「做自己」的核心，也因此，表現出的行為往往也十分離譜。

那我們應該怎麼才能做自己呢？

01

坦然接受自己

想要做自己的話，首先就要想到“什麼才是自己”呢？

靜下心來仔細想一下，現在這個口無遮攔、咄咄逼人、做事風風火火的女生是“自己”嗎？還是這個“老好人”、沉默、愚鈍，不懂得阿諛奉承的女生是“自己”呢？

我們一直以來所堅持的「自己」，真的是我們自己想要的樣子嗎？

前斯坦佛校長約翰·漢尼斯在《要領》這本書中，提出了「本色」的概念，通俗解釋就是：

再精美的玉石在被打磨出來之前，看起來也只是一塊普通的石頭。類比於我們自身，我們現在的狀態，更接近美玉表層的「石層」，它是我們「自我」的一部分。

說得更直白一點，就是你的先天硬體。

許多人忙忙碌碌急著去做自己，成為better woman，卻又到頭來尋找初心，這就是一開始沒有做到“認同自己”。

比如說最近風很大的宋智雅，很多人被她圈粉的原因很大一部分就是由於，她能夠——坦然接受自己。

大小眼又怎樣，我覺得我的大小眼超有魅力呀~

02

成為更好的自己

而我們所定義的「自己」，其實更接近藏在這普通的外表下的美玉——它需要我們在當下自我的基礎上進行不斷打磨、雕琢。

如果難以理解的話，丁丁就舉個更簡單的例子吧——素顏原生的我，和妝後乃至整容後的我，哪個才是真正的「自我」？

大家追捧“素顏美人”或“天然美人”，往往是因為他們認為這種原生自我才是真實的，修飾過的自我就不是自我。

但要我說，大家真正喜歡的是「素顏美人」而非「素顏」本身，說到底，是要將素顏和美結合在一起。

而素顏本身並不一定＝美。

Dy上很火的麻辣燙小姐姐，素顏也很好看，但是大家更追求的是她的“偽素顏妝教”

而如果我們擴充套件一下對於「自我」的定義，會發現，無論妝前妝後乃至整前整後，其實都可以是一種「自我」：

與其糾結「自我」是否原生天然，不如糾結最終效果美不美，是不是你喜愛的，又能否幫你得到想要的結果。

所以下次再碰到有人酸你：“去個圖書館也化妝，沒想著學習吧？”

請對ta輕蔑一笑，還以顏色：“你天天素顏去教室，也沒見著獎學金榜單上有你呀。”

03

與更好的人同行。

美國記者黎貝卡·特雷斯特在採訪了近百位單身女性之後，寫了一本紀實文學作品《單身女性的時代：我的孤單，我的自我》，書中她寫道：

“無論如何，女性對自由的嚮往和對陪伴的渴望，可以同樣強烈，只是後者被宣傳得更多。”

而我認為，當作為一名女生的時候，更應先尊重自己的真實感受，探索自己的真實需求：

因為我不喜歡和太多陌生人聚會，所以我拒絕了朋友、同事的邀約；

因為我的腸胃不好，所以點餐時我必須要點些清淡的菜；

因為我想享受性愛帶來的快樂，所以我才和他發生關係......

你做的每一項決定的出發點都應該是你自己，而不是因為別人評價你是“老好人”，所以你認為自己就是“老好人”，而去不斷委屈自己討好他人。

你只是在順從別人的期待而已。

簡單來說，當自己有負面感受時，不要告訴自己這感受應該或不應該，而先問自己，我為什麼有這種感受，才能一步步瞭解自己。

「尊重自己真實感受，認識自己真實需求」只是更好做自己的第一步，要進一步邁向成功，還需要他人認同，與你一起努力。

成熟地做自己顯然不意味著「我做自己就好，你什麼感受和我無關」。

這種幼稚的想法，往往是希望全世界來理解自己、配合自己、滿足自己，而忽略自己能向世界回報什麼。

而成熟的做自己，不僅能從自己出發做自己，也會考慮到他人而去做更好的自己。

如果你能在每一次遇到困難時，首先選擇尊重自己的感受，真誠地探索自己的需求，並在解決問題的過程中，尊重別人的訴求，更好地與他人互動，我相信你已經在做到“做自己”了。

最後，我想說：

今天給大家分享這份「做自己的三大步驟」，希望能幫大家更好地理解和應用「做自己」，從而更少迷茫，更多進步，更少矛盾，更多喜愛吧！祝所有女性都永遠熱淚盈眶，在時間和鋼筋的森林裡，做自己！

轉載：柯里丁丁