這是單華偉的第四百六十五篇原創文章

1 易得

這個時代有千般萬般不好，但有一點很好，那就是各種東西都很便利，很易得。

想吃什麼，想買什麼，想穿什麼，除去極少部分奢侈品級別的東西，普通人幾乎可以享受到他想要的大部分東西。

而在不知不覺中，我們都變成了愛“沾花惹草”的“花花公子”，只要一個東西稍微惹起我們的注意的憐愛，我們就想得到。

所以，進入工業社會，消費社會後，一個全新的概念被髮明出來了：『零用錢』。

零用錢往往不是用來生活必需品的，它存在的目的，就是為了滿足你隨時所受到刺激而產生的各種慾望。

飲料、小吃、小擺件……都是一種微劑量的興奮劑，每次的購買和消費都會刺激你腦中的多巴胺分泌，給你帶來快感。

2 悖論

而按照這個邏輯，我們其實應該很快得到滿足，活得開心才是。

但最終，我們的需要反而膨脹起來，覺得什麼東西都需要拿過來，歸自己所有才滿足。

但你需要想清楚，你只是有一種“我需要得到這個東西”的『想法』，這並不代表你是真的想要，更不代表這個東西對你來說是必要的。

很多人稀裡糊塗地在網上下單了各種各樣雞零狗碎的玩意兒，看到一個有吸引力的異性還沒怎麼了解就被迷得神魂顛倒。

實際上，這些東西只會降低你的生活質量。

慾望的沉浮，其實是把你的頭按在水裡，你所有的快感其實是來源於每次掙扎著把鼻孔透出水面呼吸到的一口氣。

回到岸上，好好的呼吸，生活，不應該是更好的選擇嗎？

3 慾望管理

那麼，到底應該如何“回到岸上”？這個問題，也就是慾望管理的問題，我以前很多文章都在討論這個問題。

但是，再多的方法，都需要一個最精要的東西作為『抓手』，把一切的精神和方法給提振起來。

而我給大家提供的一個抓手，就是一個意象：吃口香糖。

小時候吃口香糖的時候，相信很多人都會把一片扳成兩半吃，因為平時不是經常都能吃到。

那個時候，大家都有一個夢想，那就是一口氣把好多口香糖甚至不同口味的口香糖放到嘴裡嚼。

但如果你真的這樣吃，你會發現很難受，嘴裡撐滿了，咬不動，腮幫子都咬軟了，吃了一次，這輩子都不想再吃口香糖了。

人的慾望，本來就是這樣一個微妙的東西，所謂究極的，絕對的滿足只存在於想象中，而如果你非要去實現，最終的結果反而是不爽了。

慾望最好的實現，其實就是“飯吃八分飽”，不能也無法被全部被滿足，還有回味和想象的空間，其實是最好。

甚至在某些情況下，因為極度的匱乏，慾望能被很低水平地高水平滿足，所謂餓了糠也甜就是這個道理。

所以，平時別讓自己太爽，甚至刻意讓自己別那麼爽，然後你會發現，偶爾一點那麼好吃好玩的，反而能讓你非常滿足，非常開心。

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