沙發多高坐著最舒服？怎樣的枕頭讓你睡得更香？你知道嗎，家居尺寸與人體健康其實是緊密關聯的。
沙發 沙發座前寬不要小於48釐米；座面深度應在48～60釐米；座面高度應為36～42釐米。前寬小則顯得狹窄；座面深度大則小腿肚容易受壓迫，座面太低則站起來會很費勁。
主燈距離地面 約2.2米。在視線範圍偏上的位置，光線才不會刺激眼球。
書櫃距離地面 2米。一伸手就能取到書的高度是最舒適的，書櫃越高，安全性越低。
床與窗戶的距離 1米以上。床離窗戶太近，讓人缺乏安全感，如果遇到颳風下雨還會影響睡眠。
花灑距離地面 2米。這樣可保證水流強勁、通暢，又不會打疼面板。
灶臺距離地面 70～80釐米。太低或太高無形中會增加烹飪的辛苦程度。可按照身高：灶臺高度=16：7的比例來測算高度。
抽油煙機距離灶臺 80釐米內。這個高度可方便其快速吸走油煙，減少汙染。
枕頭高度 10～15釐米。枕頭太高，頸部處於彎曲狀態，人體無法完全放鬆，會影響血液迴圈，破壞頸椎健康和睡眠質量。
【來源：今日嵊州】
