中秋家宴喝什麼湯好?推薦10道美味湯,中秋佳節到了,回家團聚的日子,滿桌佳餚也少不了一道湯品,我今天整理了10道適合中秋家宴喝的湯任你選,有葷有素,既滋補又營養,大人孩子都適合,經常喝湯對身體特別好,喜歡的朋友們趕緊收藏吧,總有一款適合你!
★ 絲瓜蛤蜊湯
【材料】:蛤蜊 500克、絲瓜 1根、雞蛋 1個、姜 適量、鹽 1茶匙
【做法】:
1、把絲瓜削皮後切滾刀塊備用;
2、鍋內燒開水,水開後放入蛤蜊,蛤蜊開口後立刻撈起來放入碗中備用;
3、鍋內放入適量油,放入薑絲炒香後,倒入絲瓜翻炒,炒到絲瓜有一點焦邊;
4、後加入適量的水燉煮,想多點湯就放多點水,大火煮開,再煮兩一、兩分鐘後加入蛤蜊;
5、雞蛋液敲到碗裡打散,水再次煮開後淋入蛋液;
6、然後把雞蛋攪散,撇去一些浮沫,加入少許鹽調味後即可;
★ 山藥蓮藕豬骨湯
【材料】:豬扇骨 500克、蓮藕 200克、山藥 130克、枸杞 適量、姜 2片、鹽適量
【做法】:
1、豬骨洗淨後冷水下鍋加水燒開,1分鐘後撈出來瀝乾水待用;
2、蓮藕去皮切塊;
3、山藥去皮切塊,為防止氧化,切好放到鹽水裡;
4、將待用的豬骨連同2薑片一起放進湯煲內;
5、放入切好的蓮藕和山藥;
6、放入適量清水(水量:大約2升左右)蓋上蓋子,大火燒開後小火燉煮1個半小時;
7、出鍋前5分鐘加入洗乾淨的枸杞;(為了不影響枸杞的藥性,煲湯的最後再放枸杞)
8、調入適量食鹽調味即可;
★ 山藥烏雞湯
【材料】:烏雞 半隻、山藥幹 8~10片(或新鮮的山藥)、香菇 8朵、枸杞 適量、姜 2片、鹽 2茶匙
【做法】:
1、香菇和山藥幹浸泡30分鐘,沒時間浸泡也可以直接煲;
2、把烏雞剁成塊,可以稍微大塊一點;
3、鍋內放入適量水,倒入烏雞,水開後再煮1分鐘後撈起,沖洗一下瀝乾水;
4、把雞肉,山藥乾和香菇放入砂鍋內,放入兩片姜;
5、倒入適量水,蓋好鍋蓋,大火煮開後轉小火煮1小時;
6、最後放入枸杞再煲10分鐘,出鍋時放鹽調味即可;
★ 桂圓紅棗鴿子湯
【材料】:鴿肉 1只、紅棗 6顆、桂圓 6顆、北芪(黃芪) 10克、黨參 3根、姜 3片、鹽 適量
【做法】:
1、鍋裡放水煮開,放入鴿子,大火煮開逼出血沫後,撈出來用流動的清水沖洗乾淨;
2、紅棗洗乾淨去核,黨參洗乾淨剪斷;(紅棗核比較燥熱)。
3、其餘材料簡單清洗一下即可;
4、將焯水的鴿子放進湯鍋裡,放進其餘材料,加上兩片姜;
5、加入適量涼開水,大火煮開後小火煲1個半小時或者用燉盅隔水燉2小時;
6、出鍋前調入適量的食鹽即可;
★ 鮮蝦豆腐菌菇湯
【材料】:蟹味菇 1把、香菇適量、老豆腐1塊、鮮蝦 適量、胡椒粉1湯匙、鹽2湯匙、姜 少許
【做法】:
1、老豆腐先切成小塊,然後用清水浸泡一會兒;
2、鮮蝦去殼後用胡椒粉醃製十分鐘;
3、蟹味菇切去根部,香菇切去根部;
4、鍋內放入清水和一片姜,水沸騰後倒入蟹味菇和香菇;
5、倒入豆腐,大火煮開後小火煮20分鐘;
6、放入鹽和胡椒粉調味;
7、倒入蝦仁煮一會兒立刻關火,利用餘溫把蝦仁燜熟即可;
★ 鯽魚冬瓜湯
【材料】:冬瓜 200克、鯽魚 1條、姜 適量、蔥 適量、胡椒粉 1茶匙、鹽 2茶匙
【做法】:
1、冬瓜去皮後切成小塊;
2、鯽魚處理乾淨,鍋內放入適量油,把鯽魚放入鍋裡煎;
3、一面煎到焦黃後翻面,煎到焦黃;
4、把煎好的魚放入砂鍋內,放入薑片和蔥白;(嫌麻煩的可以直接在炒鍋裡煮)
5、倒入適量的水,水要沒過魚,開大火把水燒沸騰後轉中火20分鐘;
6、放入冬瓜,蓋蓋中火繼續煮10分鐘左右;
7、放入胡椒粉和鹽調味;
★ 苦瓜黃豆排骨湯
【材料】:苦瓜 1根、排骨 1根、黃豆 1小碗、姜 2片、鹽 適量、蜜棗 1顆(可不放)
【做法】:
1、提前把黃豆浸泡1小時;
2、把排骨剁成段,放入清水裡,大火煮開後繼續煮1分鐘,把血沫都煮出後瀝水備用;
3、苦瓜對半切開,挖掉裡面白色的籽和瓢,然後切成小塊;
4、把排骨、黃豆、薑片和蜜棗放入鍋裡,放入適量的清水,大火煮開後轉小火煮1個小時;
5、1小時後湯色已經變白,這時放入苦瓜,大火煮開後然後轉小火繼續煮30分鐘;
6、煮至苦瓜變黃變軟,就可以關火,放入鹽調味了。
★ 蓮子山藥湯
【材料】:淮山藥(幹品)30克、蓮子 25克、赤小豆 20克、豬骨 400克、姜 2片、鹽 適量
【做法】:
1、豬骨斬塊洗乾淨後,放入清水中煮開1分鐘左右,然後撇去浮沫撈出來待用;
2、赤小豆、蓮子和山藥用清水浸泡一會兒;
3、將豬骨、蓮子、山藥、赤小豆等所有材料和薑片一同放入電飯鍋中;
4、倒入大約適量的清水,蓋好鍋蓋,大火煮開後轉小火煮1個半小時;
5、湯熬好後加入少許鹽調味即可;
★ 木瓜黃豆豬尾湯
【材料】:木瓜 1個、豬尾巴 1條、黃豆 40克、姜 2片、鹽 適量
【做法】:
1、黃豆提前用水浸泡1個小時;
2、將洗淨的豬蹄斬塊,和薑片一起下鍋加水燒開,撇去浮沫,然後撈起來瀝乾;
3、將豬蹄、黃豆和2片姜放進湯鍋裡,倒入適量的清水,蓋好鍋蓋,大火煮開後用小火煲約1個小時;
4、把青木瓜去皮及籽,切成小塊,放進鍋裡繼續小火煲半小時;
5、出鍋前放入適量的食鹽調味即可;
★ 紫菜蛋花湯
【材料】:紫菜餅 半塊、雞蛋 2個、蔥花 適量、鹽 適量
【做法】:
1、幹紫菜用清水泡15分鐘,撈起瀝乾水份備用;
2、雞蛋敲到碗裡打散;
3、熱鍋,倒入適量清水、少許油,待水開後放入紫菜。將紫菜放入,用筷子撥散,煮30秒;
4、此時打散的雞蛋液緩緩倒入鍋內,用勺將在鍋內慢慢攪動,使其均勻化開;
5、再次煮開一會,調入鹽攪勻,關火。