小腿,是指人體腿部“膝蓋以下,腳踝以上”的地方。
小腿肌肉分為前群、後群和外側群,小腿後群肌又分為淺層和深層。
小腿肌前群
脛骨前肌、趾長伸肌、拇長伸肌、第三腓骨肌。
小腿肌後群
淺層:腓腸肌、比目魚肌、蹠肌、跟腱。
深層:膕肌、脛骨後肌、趾長屈肌、拇長屈肌。
小腿肌外側群
腓骨長肌,腓骨短肌。
上篇文章《足的肌肉》,已講解大部分小腿肌肉,剩餘三塊肌肉還未講解。
腓腸肌:內側起於股骨內上髁,外側起於股骨外上髁,止於跟骨結節。主要作用為屈膝關節和足蹠屈。
腓腸肌
比目魚肌:起於腓骨後側上部和脛骨比目魚肌線,止於跟骨結節。主要作用為使足蹠屈。
比目魚肌
膕肌:起於股骨外側髁和外側面的上緣,止於脛骨比目魚肌線以上骨面。主要作用為屈膝和使小腿內旋。
蹠肌