血管堵塞，1個方法教你自查

血管堵塞，如果沒超過70%，一般是不會有症狀的。但是也並不是說血管堵塞咱們在家裡也完全不能檢查出來，今天我給大家分享一個自查的小方法，幫助大家在家就能檢查自己的血管堵沒堵。

　　大家可以躺在床上或者沙發上，把雙腿抬高45度，堅持2分鐘再放下來，期間不要藉助外力支撐腿，要保持雙腳懸空的狀態，把腿放下來後如果1條腿或2條腿都出現了發白，然後過了一會腿部又變紅的情況，那說明你的腿部已經出現了血管堵塞的情況，大家可以在家自行檢查一下。