今天我們來聊一聊痰溼的問題，你是否嗓子總有痰，痰多總要吐？很多人都有這種表現，總是有一些白色為主的粘痰，質地比較清晰，吐掉後過了一會就又有了，為什麼有這麼多的痰溼？到底怎麼解決？
在說處理辦法之前，有一個總困擾大家的問題要說一下，我們總說痰溼痰溼，痰和溼到底是不是一回事？不是的話怎麼區別？
嚴格來說，二者不是一回事，雖然可以互相轉化，但是表現出來的症狀是不同的。我們中醫講辯證論治，辯證不同，解決辦法也不一樣。
我們都知道，脾虛生溼，溼聚成痰。溼聚成痰是什麼意思？就是說溼氣在體內濃縮聚集會變成痰。
表現有何不同？
先說溼，溼性趨下，溼容易往下走，表現出來的都是水的狀態，比如所大便稀，腳潮溼，汗多，大腿潮溼，手腳潮溼。
再說痰，痰都是能看到形狀的，我們吐出來的不論是熱痰，寒痰，都是成形的，我們皮裡膜外的包塊，各個部位的腫塊，肌瘤，結節，都是有形狀，看得到的。
此外身體肥胖，大腹便便，面板毛髮出油多等介於痰和溼之間，不能截然分開，我們就把他們算作痰溼。
迴歸到正題，痰多，總有痰到底怎麼處理？
今天給大家介紹四味藥來燥溼化痰，分別是陳皮、浙貝母、清半夏、化橘紅，幫助你強力化痰。
1、陳皮
陳皮不僅具有燥溼化痰的作用，還有健脾去溼作用，中醫認為，脾為生痰之源頭，肺為儲痰之器，所以解決痰溼不光要燥溼化痰，還得杜絕生痰的源頭，陳皮就是一個標本兼治的藥物了，不僅燥溼，還能化痰。
陳皮
2、浙貝母
浙貝母是一個清肺化痰的藥物，很多人有疑問，脾為生痰的源頭，我們直接健脾胃是不是就可以了，當然是不行，因為首先我們肺不僅是儲存痰的容器，還有呼吸，調節津液的作用，痰在肺裡面會影響肺的功能，我們中醫講整體觀念，不能顧此失彼，所以要化痰，要清肺、潤肺。此外，浙貝母還有散結聚的作用，對於痰瘀互結導致的結節、增生也有很好的效果。
浙貝母
3、清半夏
清半夏被稱為“溫化寒痰的聖藥”調理寒痰基本必備，性溫，對於這種清稀色白的寒痰尤其效果好，半夏配上浙貝母，一溫寒痰，寒熱並用，寒痰熱痰都可以應用，另外，清半夏味辛，能散結，對於無形之痰瘀互結形成的結節、增生有很好的的消散作用。
清半夏
4、化橘紅
最後，一味化橘紅苦香辛燥，可以化風寒溼痰，止咳嗽，助你解決痰溼盛的問題，而且化橘紅還有很好的開胃進食作用，對於由於痰溼阻滯導致的食慾不佳，進食減少有也很好的效果。
化橘紅
總結一下，如果經常痰多，都是稀痰，寒痰，總有吐痰，今天教給大家的四味中藥搭配起來，可以燥溼化痰，不僅解決痰多的問題，還可以健脾，增強痰溼代謝，化痰散結，消結節，增生，腹型肥胖，顏面頭髮油多，如果你有以上問題，不妨收藏參考！
痰溼問題解決了，有的朋友還想知道溼氣大怎麼處理，關於去溼，大家可以看一下我2022-02-08的微頭條，裡面有方法。如果還不懂，可以留言。
還有一點，貝母和半夏跟附子、烏頭類藥物屬於中藥的十八反，不能一起應用，大家要記牢。
