眾所周知,美國的健身普及率非常高。
健身房、教練的數目比中國多很多。
據說,2020年美國運動參與率達到75%。
但資料只是資料。
今天我們一起跟美國退役田徑名將尼克到街頭看一看,
最真實的美國老百姓的健身水平。
尼克在街頭做了一個實驗(美國網紅是真喜歡搞街頭實驗)
他將分別硬拉起50-400磅(1磅約等於0.45千克)的重量,然後隨機向路人發起挑戰。
路人如果挑戰成功,那麼就能獲與重量數字對應的美金。
01
50磅
一個小男孩輕鬆挑戰成功,贏得了50美金。
02
100磅
來了一位小姐姐,站定後,用正反握法抓槓鈴,一看就練過的,果然挑戰成功,得到100元。
03
150磅
大約68公斤,也就是一個成人的體重了。
一個圍觀的18歲左右的滑板少年,一鼓作氣挑戰成功,將150塊收入了囊中。
04
200磅
隨著重量增加,獎金數額也越來越高,圍觀的群眾開始搶著報名了。
另一位外表文弱的滑板大哥,輕鬆拉起200磅。
05
250磅
重量已經超過100公斤。
一位鬍子大哥,動作不太規範,應該是沒練過,但是也挑戰成功。
06
300磅
這個重量是分水嶺了。必須得經過系統健身的人才能安全舉起
這次的挑戰者是一位黑衣小夥。
熟練的正反握、行雲流水的動作、流暢的發力...
300元到手。
07
350磅
挑戰者是一位圍觀了多時的大叔,動作非常嫻熟,一看就是經常練。350元輕鬆到手。
08
400磅
大約181公斤。已經接近尼克——一位經常健身的退役運動員的極限了。
上來了3個人挑戰,但是槓鈴紋絲未動。
又來了一位有肌肉的黑人帥哥。
人狠話不多,一把成功。
整個街頭實驗下來可以看出,美國確實是名副其實的體育強國。
他們的體育實力不僅體現在奧運會的獎牌上,更表現全民運動參與程度,在街頭老百姓的身體素質上。
至少在影片中,不少18歲上下的青少年,硬拉姿勢已經較為規範,人均能拉起100公斤上下的重量。
而我們對於健身的普及,真的還有很長的路要走..