哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐
今天是我挑戰100天減脂餐不重樣的第37天
今日選單: 茄汁杏鮑菇
第一次這樣吃杏鮑菇，味道真鮮吶
食材準備:杏鮑菇一個
具體做法:
1️⃣杏鮑菇切片劃花刀，鍋中放一點油，杏鮑菇兩面煎金黃
2️⃣醬料準備:生抽一勺、老抽一勺、番茄醬一勺、玉米澱粉一勺，適量鹽、小半碗水攪勻，澆杏鮑菇上，翻炒兩分鐘上色就好啦
搭配一小碗糙米飯，嘻嘻，滿足啦
感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常
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食材準備
具體做法
茄汁杏鮑菇
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挑戰100天減脂餐不重樣Day37
分類： 娛樂
時間： 2022-02-14
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