準備食材:
洗淨的杏鮑菇，用刮絲器削成刀削麵的樣子
準備調料:
燒烤乾料，芝麻，孜然，辣椒粉
製作方法:
削好的杏鮑菇焯水三分鐘，其中可以加點鹽
撈出後過涼水，攥幹備用
起鍋燒油，油開後，放入杏鮑菇，快速翻炒直至乾煸狀態。轉小火，一次加入上述調料，翻炒均勻，出鍋
減脂期可以無限吃的燒烤杏鮑菇，低脂美味，吃的再多也不漲稱呦
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減脂燒烤杏鮑菇
分類： 財經
時間： 2022-02-14
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