是減少身體的脂肪,只有身體的脂肪率低了,才是真正的減肥,否則減下來的並不是脂肪,而是身體的肌肉和水分
如果你遇到一個減肥方法,要求每天驗尿測燃脂
恭喜你,你遇到一個專業的減肥方法
日常執行過程中,如何根據個體差異管理好燃脂,充分調動身體燃脂的本能呢
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