楊絳先生在《一百歲感言》中曾對人一這生做了一個概括：“在這物慾橫流的人世間，做人實在夠苦。”
生命中突然一場雨，總讓你猝不及防；
生活中總有一個人，會讓你遍體鱗傷。
各種各樣的苦難還沒有彩排就突然開場……
那麼如何渡過生活的困境呢？
有人說：“過好這一生，沒什麼技巧，無非是笨笨地熬。”
當你熬不下去的時候，請記住這三句話。
芝回哥大學教授 David曾經在TED演講中談到他生命中最難熬的時光。
2013年，他的婚姻破裂了，失敗的婚姻讓他產生羞恥感。
而此時，孩子們都去上學了，他一個人陷入到莫名的孤獨中。
他說：“寂寞以意想不到的方式擊垮了我，我無法作出正確的選擇，一切隨波逐流，毫無立足點。”
“它像一種恐懼，一種胃中的焦灼感，有時又像醉酒的感覺。”
“空蕩蕩的公寓，是我內心空虛的一種外在對映。”
這種無力感，像極了溺水的那一刻。
這種無力感，也像極了曾經低谷中的我們。
我們曾經因為工作壓力大，在一瞬間崩潰……
去年，在武漢地鐵站，一女子坐在過道內，工作人員上前詢問安慰時，她突然的抱著工作人員，嚎淘大哭。
她說，她已經加班一個多月了，工作做完了，她不知道接下來該幹什麼，也不知道去哪裡。
她不敢回家哭，怕嚇著女兒。
我們曾經因為學習壓力大，而焦慮憂慮……
有位網友說他的一個高中同學，因為出國後學習壓力太大，整個人已經崩潰。
做事沒法集中精力，她常常坐在電腦前恐懼到哭得不行。
或者因為身體出現了意外，而消極悲觀……
網友@王閃閃Fiona說：“車禍後拔了三顆牙，面部人中穿孔，我是學播音的，毀容幾近崩潰。”
也有有網友說，那段昏暗的時間，他放棄了一切社交，把自己關在屋子裡，混沌地睡，混沌地醒，一天只喝幾口酸奶。
不得不承認，每個人都會經歷一段昏暗的時光。
不是我們不幸運，而是不幸總是和好運結伴而行，在不經意間，將我們打得猝不及防。
但你要記得，不好的事情，像一條裂縫，打破了我們的生活的平靜。
但是正因為有了裂縫，陽光才撒了進來。
就像David在演講中說的那樣：“當壞事發生在我們身上時，不是被打擊，就是思維被開啟。”
我們身心俱疲，殘酷的現實逼迫我們重新做出改變：
重新改變心態，重新改變思維模式，重新定義自已……
你要相信，熬過了凜冬，終將會迎來春暖花開。
比爾德說：“天空黑暗到一定程度，星辰就會熠熠生輝。”
一件事情在變好之前，一定是變得很糟糕，但請記得，再等一等，再忍一忍，一定能找到轉機。
在知乎上@看風景的貓分享過他的一段抗病經歷：
13歲的時候，他得了很嚴重的一場大病，差點被奪去生命。
他在icu住了一個月，脖子上插著呼吸機插管，醫生說即使好了也可能會癱瘓。
但他不信邪，咬著牙關鍛鍊，相信什麼都會過去的。
他努力堅持了下來。
多年後，他成了一名醫生，在字裡行間，充滿了自豪感和幸福感。
生活這是這樣曲曲折折，明明已經看不到前路了，只要堅持走下去，拐過一個彎，就會柳暗花明。
The Corcoran Group 創始人Corcoran 在最糟糕的時候，保險公司都不願拍賣她的88套公寓。
她心灰意冷，起草了演講稿，準備宣佈公司破產。
突然，腦海中閃現了一個靈感。
於是，她根據靈感改變銷售方案，將房子分為一居室、兩居室、工作間等更小套的房子，並且明碼標價。
一個星期內，實現了扭虧為盈。
Corcoran 說：“當你創立一家企業時，求生的意志可能將會帶領你走向成功。有一件事是肯定的，創業不可能一帆風順，但總會有逆轉的可能。”
人的運氣不是恆定不變的，而是像股票一樣在軸線上下浮動。
在順境時不失初心，好運就不會走得太遠；
在低谷時不忘堅持，好運氣就很快就回來了。
宮崎峻在《龍貓》中寫道：“事情在壞得不能再壞的時候，一定會變好，因為無法再壞。”
當我們身處最低谷的時候，多堅持一下，你就會發現，所有的路都變成向上的通途。
不知道你有沒有發現，在我們的記憶深處，那些讓我們刻骨銘心的往事，總帶有一些遺憾和懊惱。
它們就像是心靈的一個傷口，在許多無人的深夜令我們唏噓不已。
曾經在網路上看過一個真實的愛情故事：
男孩和女孩青梅竹馬，感情很深厚。
每天上學的時候，他們結伴而行。
男孩騎著大鐵驢腳踏車，女孩坐在他胸前的橫槓上。
有一次騎車摔倒了，男孩本能地護著女孩的頭，而自己卻受了傷。
女孩常常胃疼，男孩就會帶一玻璃瓶熱水，放在懷裡捂著，到了學校給她……
他們的感情不斷地升溫，成為親友眼中最般配的一對。
然而，一場高考成為他們命運的分割點。
男孩考上了名牌大學，而女孩則名落孫山。
女孩內心的自卑感如同小蟲子一般噬咬著自己，覺得配不上對方，更覺得會拖累對方，於是主動提出分手。
後來，他們各自成家，交集越來越少。
男孩的日子越過越好，而女孩常常被丈夫家暴，最後離了婚。
離婚多年後，女孩還一直生活在痛苦之中。
年輕時的決定，就像人生的十字路口，無論選擇向左還是向右，它都是一條無法回頭的單行線。
我們曾考慮不慎選錯了大學的專業；曾經因為跑到千里之外工作而無法照顧父母；或者因為和朋友大吵了一架而不再來往。
這些錯誤的選擇，常常擾亂了我們內心的寧靜。
泰戈爾曾說：“如果因為錯過太陽而流淚，那麼你就會錯過星星。”
不管是好事還是壞事，都已成了往事，有些事是註定用來磨礪的，有些人是註定用來成長的。
與其糾結後悔，不如把目光投注於現在。
和家人去郊外做一次旅行，聽聽花開的聲音吧；或者去吃一頓美食，讓味蕾享受一次奇妙之旅。
當你放下了過往，幸福便會悄然生長。
《島上書店》裡有這樣一句話：“也許，每個人的生命中，都有最痛苦的那一年，將人生變得美好而遼闊。”
壞事來臨的時候，我們好像被命運扼住了咽喉。
難熬的時候，請別忘了告訴自己：
那些至暗時刻，可以生長出無窮力量；
否極總會泰來，你要學會堅持和忍耐；
不沉迷於過去，一定會遇見更好的未來。
作者 | 圍裙書香，左手日常，右手書香。
圖片 | 視覺中國
