【冬春感冒重在防】
河南省衛生健康委、信陽市衛健委提醒:
冬春感冒高發,貴在治未病。
一、避免汗出當風;
二、不要飲冷食涼;
三、運動以微微汗出為度,汗後避免立即減衣;
四、如有輕微感冒不適,立即雙手大魚際對搓至發熱,後置迎香穴,並喝薑糖茶助微微發汗。
河南省衛生健康委、信陽市衛健委提醒:
冬春感冒高發,貴在治未病。
一、避免汗出當風;
二、不要飲冷食涼;
三、運動以微微汗出為度,汗後避免立即減衣;
四、如有輕微感冒不適,立即雙手大魚際對搓至發熱,後置迎香穴,並喝薑糖茶助微微發汗。