由於小兒反覆呼吸道感染病程長，而且年幼，長期服藥比較困難，難以堅持，此時中醫食療就會顯現出一定的優勢。臨床上可以根據中醫辨證，結合改良了的中藥材劑型及煎煮方法，這樣易於被小兒接受。
山藥八寶粥：懷山藥、炙黃芪、黨參、蓮子、麥芽、茯苓、薏苡仁各10g，大棗(去核)5枚，粳米100g，加水煮粥，去黃芪和黨參的藥渣，加砂糖適量。此粥具有益氣健脾的功效。
四君餅：黨參、白朮各20g，茯苓30g，木香6g，共研為末，加入麵粉和少許鹽烤製成餅。其具有益氣健脾的功效。
蘿蔔粥：白蘿蔔200g(切小塊)，半夏6g，茯苓、白朮、陳皮各10g，水煎1小時，取汁1000ml，加粳米100g熬製成粥，加入白糖適量，每日1次。其具有化痰消積的功效。
二參飲：太子參、沙參、麥冬、天花粉、甘草各6g，煎水去渣，放入適量冰糖，當飲料服。其具有養陰潤肺的功效。
銀耳雪梨粥：銀耳20g，雪梨1個，粳米100g，將銀耳水發，雪梨去皮切塊，與粳米一起加水熬粥，粥成後放入適量冰糖。其具有養陰潤肺的功效。
百合花生粥：幹百合20g，加水泡脹，與花生米30g共放鍋內煮熟，再與糯米60g加水煮粥，最後加糖少許食用。其有潤肺健脾的功效。
黃芪雙菇面：黃芪15g，煎湯50ml；鮮蘑菇、水髮香菇各25g，加油適量拌炒後，加入黃芪湯煮熟；取掛麵適量煮熟後撈出，放入黃芪雙菇湯內，再加適當調料煮熟即可。其具有益氣健脾補肺的功效。
黑芝麻餅：黑芝麻、核桃仁、淮山藥各50g，三者炒香研碎，加入適量紅糖，用麵包裹，烤制小餅。其具有益腎填精的功效。
【來源：健康報】
