撇身捶是搬攔捶、肘底捶、栽捶、撇身捶、指襠捶等五大捶之一，多以翻身撇身捶出現。動作由左手上棚、右拳下采、進步右搬、左掌前伸、後坐出拳組成。
這個捶法是在引化對方攻勢的同時，使用反背拳打擊對手的面部。也可用撇身捶化掉對方攻勢，再撲面攻擊一掌。其要領如下：
左手上棚時，左腳內扣，身體右轉，左掌自左而上弧形上舉於左額前上方。隨轉體平視轉移。
右拳下采時，右手外旋劃弧於左肋前，屈肘橫臂，拳心朝下。眼神稍關右手劃弧。
進步右搬時，右拳向右前弧形撇出，掌同胸高，掌心向上。肘肩手分別走外三合，肘找膝、肩找胯、手找腳，此時，向右搬勁自然產生。右腳落步時不要與左腳踏在一條線上，並注意右腳尖要正對前方，不要外撇。
左掌前伸時，左掌隨轉體向右而下經右小臂外側弧形向前推出，指尖向右前方。目視左手。
後坐出拳時，尾閭對正左腳腳後跟。右拳在左肘下以與左掌橫擊相同的速度擊出。左臂屈肘收於左腹前。左掌指尖向右前方，掌心向上。目視右手。
