由於橫板手腕的限制，引拍幅度比較困難，不能隨心所欲的引到位。這時候加上小臂的旋轉，就到位了。訓練的時候，發現中指以後三指的抓板，影響著手腕的轉動，如果能放鬆，只用姆指食指卡板，會很輕鬆就引拍到位了，隨心所欲，和直板一樣了。
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論反手擰拉的引拍
分類： 健康
時間： 2022-02-13
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