上一期，我們說到手部護理的七大原則：手部護理攻略（上）
介紹了一款法國小眾的ava護手霜
那麼這一期瞭解一下護手霜究竟應該怎麼挑選？
一、護手霜如何挑選?
現在市面上的護手霜大多以凡士林、乳油木果脂、甘油等封閉劑和吸溼劑為主要成分，但是額外的新增成分就種類繁多了。
那護手霜中應該如何挑選呢?下面為你介紹幾款市面上常見的護手霜種類。
1、尿素護手霜
之前我們講過，尿素是肌膚中天然保溼因子NMF的主要成分，具有保溼的作用，同時又溫和不刺激。尿素護手霜適合秋冬季節以及面板乾燥的人使用，可以很好地補水保溼。
2、果酸護手霜
如果覺得手部粗糙乾硬，可以使用帶果酸的護手霜幫助代謝角質，讓手重新變得柔軟細滑，但持續使用的時間不要太久，一週左右為佳。
3、美白護手霜
很多美白護手霜裡的主要新增物是維生素C衍生物，對於曬黑的面板確實具有一定的修復美白作用，但是本身就是黑皮，作用不大。
4、手膜
不算是護手霜，但也是大家經常使用的護手產品。可是手膜真的有用嗎?
市場上現在的手膜大部分是補水型手膜，和麵膜的原理類似，可以給手部快速補充水分，對於乾燥和蛻皮的手部肌膚有不錯的效果，但是手膜敷完也要記得再抹一層封閉劑，才能幫助手部肌膚更好的鎖水。至於一些去死皮的手膜，容易破壞肌膚角質層，讓面板屏障功能受損，還是建議大家慎重購買。
二、護手霜推薦
上一期給大家推薦的ava護手霜
含有的成分就是可以起到保溼作用的尿素，正好適合最近秋冬用。
其中還有積雪草和光果甘利於面板變白
發熱因子還解決手部冰涼天氣變化，經期到來引發的手部冰涼。
促進血液迴圈，保溼滋潤手部肌膚
三、如何擁有健康漂亮的指甲
指甲也是手部重要的組成部分，漂亮的指甲能為雙手增分不少。日常護理指甲中，做到這幾點會讓指甲更加健康漂亮。
1、經常修剪指甲
不要留長指甲，每次剪指甲也不宜剪得過短。
指甲過長過脆就會容易翻折，指甲過短則不能有效保護指尖，指尖容易受傷。
2、不要啃指甲
不僅因為指甲上有很多細菌，指甲被啃壞了，也不利於甲床的生長，容易傷到指甲裡的面板。
3、讓指甲喘口氣，不要不間斷地做美甲
大家都知道，經常做美甲會讓指甲變薄，所以不要不停歇地一直做美甲，適當地讓指甲喘口氣，如果實在覺得指甲不好看，可以抹點護甲油，還能讓甲面更透亮。
4、別濫用指甲做事
生活中使用指甲做事，容易導致指甲變脆或者受傷，比如開瓶蓋什麼的，真的會傷指甲的，可以用專業的工具代替指甲。
做手部護理是需要自己堅持的，勤勞才是正道，不要偷懶啦。
