第1022天，晚上站樁50分鐘。下午蹲牆功2組，每組28次。
今天站樁後半段出現氣感，整個上半身像熔鑄成一個整體的感覺，我是光著腳在陽臺上站的，剛開始感覺腳冰涼，等站樁結束時，兩腳反而熱起來了！
今天中午午休的時候，腦袋左側深處突然出現一陣刺疼，像是一條血管或者神經疼，不敢讓它一直疼，活動了一下腦袋後緩解了，下午左肩膀肩井穴和腦袋後的風池穴酸脹，做完蹲牆功後緩解。
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人到中年，開始養生，開貼記錄站樁歷程（第1022天）
分類： 健康
時間： 2022-02-17
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