今天是打卡的第231天：跑步55分鐘
在你日常與人相處的時候，當面的時候做到縝密，細心，友好即可，在事後千萬不要去揣摩任何人剛才的表情，話語什麼意思，都是無用的，也不要在下次見面提起，對方可能會一臉蒙圈，完全不知道你在說啥。
如果能嘗試做好上面這點，自己也就不會有那麼多的內心戲出現，自己的情緒也會穩定很多，自然也就不會覺得有什麼尷尬了。
昨天被家人指出了我最大的問題，這問題就是我不熱乎社交場合，在他們的眼裡看到的我是這樣的，只要遇到社交場合我就總是想著去躲避這些場合。
不過，家人沒有提出我其他的問題，這也讓我內心覺得很安慰，說明我還是有些希望的。
當然也有種可能，就是我本身這個問題太明顯了，從遮蓋住了我本身的其他的問題，所以就沒有提出其他的問題。
就比如懶這個問題，在我身上也是很明顯的，然而家人就沒提出來，也可能是家人覺得與其他人相比較而言，我還不是特別懶。
其是懶這個問題倒還好解決，要求自己勤快點就可以了。但這不熱乎社交場合的問題，解決起來就有些麻煩了，我也一直都知道這個問題，但是卻不知道該如何去解決。
今天看到了別人分享的話，重複去讀好幾遍這段話，才有些明白我這個問題的癥結在哪裡，所以就想寫個日記記錄下，這個問題的癥結就在於我常常內心戲太多，總是擔心自己社交過程中做的不好會讓自己覺得尷尬。
比如擔心人不熟沒有話題冷場會尷尬；擔心社交距離太近讓人覺得拘束了會尷尬；擔心社交距離太遠了讓人覺得被冷落了會尷尬，還有其他的一些會導致尷尬的社交問題。
貌似這些問題在那些得了社交牛逼症的人眼裡真不是啥問題，他們好像從來就沒有覺得尷尬的時候，他們到底是如何做到的呢？
感覺核心應該在於以前聽過的某句話：只要我不覺得尷尬，尷尬的就是別人。以前我覺得這話就是扯淡，這樣做有些太不尊重人了。
現在結合開篇的話來看，這句話好像也是有那麼些道理的，很多時候你覺得重要的事，你跟人說了，別人還真的不一定放在心裡，事後你再去跟別人去複述，人家真有可能一臉蒙圈。
你覺得重要的事尚且會如此，那你覺得尷尬的事，人家可能就更不放在心上了，畢竟人每天思考的更多的是自己的事情，分心去考慮別人真的是顧不上的。
而且，在社交場合來說，你覺得尷尬的時候，別人可能也覺得尷尬，畢竟不是每個人都有社交牛逼症來著，所以尷尬就對了。
如果雙方都把這個尷尬放下了，開啟溝通也就沒有想象中那麼困難了。
當然如果你先放下尷尬，也是可以開啟溝通的渠道，放下了也就有希望了。
那麼如果我放下了尷尬，我這不熱乎社交場合的問題還是有希望去解決掉的。
