爬山是一項強度較大的體育活動。爬山不僅能夠鍛鍊身體，增強體質，還能帶來無窮的樂趣，給人一種奮發向上的精神力量。
今天天氣晴朗，萬里無雲。我吃過早餐，挎上揹包，帶了些小食品和礦泉水就去爬山了。我開始進入山腳，沿著山上的羊腸小道一步一步開始往上爬。爬山的速度必須要慢，否則爬不了多遠，你就會氣喘吁吁，上氣不接下氣的，動不了。所以爬山必須一步一個腳印慢慢地往前走，心急不得。我不慌不忙地一小步一小步地往上爬，一邊走一邊欣賞兩旁的風景，只見兩邊都是筆直修長的毛竹，鬱鬱蔥蔥的，給人一種心曠神怡的感覺。
爬了大概100米左右，路越來越陡，也越來越難走，越來越吃力。這時候有黑黑的二隻烏鴉在不遠處路上悠閒地漫步，時不時地哇哇哇叫上幾聲。我不喜歡烏鴉，老人們說烏鴉不吉利。我從地上撿起一塊石頭朝烏鴉打去，只見兩隻烏鴉哇的一聲飛到了一棵大樹頂上。我繼續往前爬，好像有點喘不過氣來。這時侯真有點想打退堂鼓，但轉念一想，堅持就是勝利，什麼事情只要堅定地做下去，就一定會成功，一定會收穫滿滿。所以我又精神大振，信心百倍地往上爬……
爬著爬著，時間一點一點過去，我已經爬過了一半。這時抬頭一看，啊！只見前面的山上出現了十來棵臉盆大小的紅豆杉，蒼翠碧綠，巍然挺拔。樹上結滿了紅紅的小豆子，好看極了。我使勁往前趕去，在紅豆杉樹下欣賞起來，心裡有說不出來的愉悅。我吸著清新的甜甜的空氣，望著碧玉般的葉子，一陣清風吹來，爽歪歪的。
我繼續往上爬，一步一步的，不停不歇的，又用了半個小時左右，終於爬到了山頂。放眼望去，山腳下的田野和住家農屋清晰可見。我沐著清風，有一種登高望遠，滿懷心志之感。
過了不久，我就下山去了。下山容易上山難，下山用不了多久就到底了。這時感覺渾身充滿了力量，心裡滿滿的樂不可支，真是暢快無比也。
