來訪者問：
心之愛諮詢師答：
在人的社會屬性中，人類作為群體性生物，是有著建立關係擁有關係的需求的。因此不管在哪個年齡，社交都是我們不可或缺的一種需求。
你說“在讀高二，社交真的很重要嗎？”，似乎你想表達的是自己當下的高二處境，社交併不一定重要，但好像又不能真的不重要，你感到疑惑，同時也呈現著你內心的衝突，像是理性與感性兩者之間的矛盾，理性上認為社交是重要的，但感性上好像在說自己並不想看重社交。
當內心處於衝突中時，可以看一下現實中自己在經歷著什麼樣的困擾，在現實層面遇到了什麼麻煩的事情？不知道在你的現實處境中，是遇到怎樣的具體狀況？讓你想回避或遠離當下的社交，或許是當下的社交帶給了你不好的感受，也或許是當下的社交帶給了你更高的要求？你可以遵從內心的需求，允許自己更關照自己的感受一些，給到自己一些堅定的信念，更相信自己一些。
也許你還不夠自信，對堅持自我有著很多的顧慮與擔憂。這需要一個成長的過程，自信來自對自己有著更深的瞭解與理解，並因此而能夠承擔起自己做決定之後的責任。當下的你正好在心靈成長的路上，發現自己的衝突，並表達呈現出來，答案未必是重要的，重要的是你始終與自己的感受保持著聯結。可以帶著困擾引起的不適感繼續走下去，讓自己成為一個有力量的容器，承載著所有的煩惱向前行。
相信未來的你會逐漸沉澱下來屬於自己的一些領悟，逐漸感受到內心成長的強大與堅實，未來可期。
——劉麗宇老師
