本文為主觀推薦，無任何品牌方推廣，若有不全之處，還請各位朋友評論區補充。
最近，不少搭載全新的12代酷睿移動端標壓CPU的遊戲本紛紛上市，我們的遊戲本推薦，也該更新了。
今天來說說這些新的遊戲本，2022年上半年的遊戲本，
主要提升點是Intel CPU多核效能，CPU單核效能提升不明顯，多核提升巨大，Ryzen 6000的CPU和RTX30系顯示卡完全是擠牙膏。
也就是說，假如你只是一個很普通的網遊玩家，對CPU的多核效能要求並不高，11代/Ryzen 5000的遊戲本如果價格合適，完全值得選擇，不一定要買新款。
5000-7000元
如果預算只是5000出頭，我個人推薦PDD上車拯救者Y7000，i5-11400H+RTX3050滿血的基礎配置，足以勝任絕大多數的網遊畫質全開，以及3A大作低-中畫質以上的需求。整體配置非常均衡，還支援100W PD充電，遺憾的就是螢幕只有60Hz，不太適合有FPS遊戲需求的玩家，而且記憶體僅有8G，需要後期自行加裝。
Y7000和R7000選Y7000，i5遊戲效能更強，在網遊上優勢明顯，而且還有雷電介面。
如果對CPU多核心效能要求非常高，比如經常性地多開、建模、渲染等，我個人推薦上新款的神舟戰神Z7-DA7NP，它搭載i7-12700H，CPU效能同價位最強，同時入門級顯示卡也保證其在影片渲染等場景的表現。這本子重量不算大，不過厚度大，且不支援PD充電，很難替代全能本。
今年的5000-6000元檔主流配置，就是i5-12500H+RTX3050，現在目前這個配置的本子都比較貴，價效比較為一般。
比如華碩天選3，整體配置進步明顯，但是跟同價位降價的RTX3060本子相比，價效比就有所不如了。
如果預算在6000-7000元範圍內，我個人更推薦選購11代/R7+RTX3060的舊款本子，而不是12代i5+RTX3050的新款本子。
比如紅米G，配置均衡，滿血顯示卡+獨顯直連，散熱表現出色，現在的價格價效比非常突出，缺點主要是大塑膠外殼質感較差，重量和厚度也都偏大。
如果覺得紅米品牌不夠入流，沒關係，戴爾G15 5515值得選擇。它配置和紅米相仿，散熱略差一點，在相同效能釋放下溫度更高，不過這個價位一線品牌，要求就不要太高了。
如果覺得AMD不行，那就考慮intel處理器的宏碁暗影騎士-擎。這款螢幕配置更高，2.5K 165Hz的螢幕，但是顯示卡效能釋放只有85W，且不帶獨顯直連，和上述兩款效能差距較明顯，可以考慮刷95W 105W甚至115W往上的vBIOS，不過這本子散熱規格一般，還是別折騰了。
7000-10000元
這個價位可以選的本子其實不算多，儘管看起來有很多個SKU。現階段來說，我個人推薦低價位的11代/Ryzen 5000的本子，或者有首發價的12代本子，拒絕高價舊款本。
首先就是R9000P，兩個版本都可以選，滿血的3060和3070。這本子可以說是2021年的標杆主流級遊戲本了，從頭到腳都非常均衡，沒有明顯的缺點，現在這個價格還不錯，比起G15和紅米G，散熱表現和螢幕素質要稍微好一些，加錢上也不虧。
這三個裡面，天選最均衡，散熱升級明顯，而且有白色外觀可以選擇；G15雖然升級了配置，螢幕換了2K 240Hz的（有1080P版本可以選，首發8099），但是模具並沒有升級，散熱壓力還是比較大的；宏碁應該是換了新的模具，等實測表現吧，記憶體只有DDR4是遺憾，有沒有獨顯直連還不知道，就不評論了。
有一說一，天選3這次屬實驚豔到了我。天選其實源自於口碑崩壞的“飛行堡壘”系列，但是透過第一代的二次元營銷和首發的高性價比（當年我6299首發買的R7+RTX2060配置），收穫了不少人氣；二代儘管散熱已經落後於聯想、惠普的產品，但是二次元營銷繼續，人氣也不錯；三代目前來看散熱表現還不錯，散熱模組比起2代升級明顯，而且螢幕解析度也提升到2K，加上了獨顯直連，顯示卡能跑滿血，整體來看產品力對標拯救者（新款還沒出來，就對比21款）。
不過天選3依舊存在沒貨的毛病，首發我準點去搶的，秒無。首發價8999的天選3確實不錯，推薦大家去搶這臺。如果搶不到，可以考慮G15或者暗影騎士(G15不能加裝M.2固態硬碟），至於拯救者嘛，沒釋出說不準，不過按照這兩年的規律，產品力應該也不錯，貨量嘛……可能還是需要搶。
10000元以上
一萬以上，就是兩款新顯示卡RTX3070Ti和3080Ti的機型了。這兩塊新顯示卡，效能比起非Ti版本提升並不明顯，說是“擠牙膏”一點也不過分。目前新機型還沒鋪貨，不過鑑於老機型降價的並不多，所以這個時間點我個人更推薦首發上車新品。
新品裡面首先是槍神6Plus，各項配置都不錯，螢幕上了2K 240Hz，效能釋放比較給力，RTX3070Ti和RTX3080Ti都給了150W的功率，烤機溫度表現也挺好。不過這機器有一個說大不大，說小不小的缺點，就是沒有攝像頭，如果有視訊會議的需要，建議配一個外接攝像頭。
宏碁掠奪者的刀鋒500SE，主打的是輕薄，擁有20mm出頭的厚度和2.3kg的重量。輕薄的代價就是散熱，儘管風扇依舊暴力（風扇廠名不虛傳），但是效能釋放仍然不及同價位厚度更大的本子，看重輕薄的可以選擇。此外，它的記憶體為板載LPDDR5，延遲偏大，且不可更換升級。刀鋒500SE還有非常獨特的一點，它的效能調校偏向於全能本，優先CPU，單烤CPU可以到100W，非常適合對CPU需求較高的內容創作者。
微星雙劍客的GP和GE算是常規升級，不過這次我個人對GP不滿意——都1W4的本子了，都不捨得用DDR5的記憶體條！同時GP76的3070Ti版本依舊只有1080P 360Hz螢幕可以選擇。散熱沒得說，繼承了之前GP和GE系列的優良品質，GP系列也加上了一個USB-C介面，補上了之前的遺憾（不過還是沒有雷電4）。相比較之下，GE系列作為“滿血版”，還有LED信仰燈，預算充足的人我更推薦買GE76，如果預算只有1W5，我個人更推薦槍神6系列，而不是GP66/76。
最後就是外星人了，預算非常充足建議上外星人X17 R2，逼格拉滿。X17是典型的“重薄本”設計，厚度只有21mm左右，但是重量超過3kg，便攜性也不要指望了。散熱的話在同等厚度的本子中毫無疑問無敵，但是對比同價位的厚磚本們，雙烤功率依舊有所不如。X17的效能調校策略是偏向顯示卡，優先讓顯示卡滿載，遊戲效能也有保證。
