不知不覺
雨水節氣就要到了
元宵節已經謝幕，
怎麼樣？
是不是有春天的感覺了？
春節團圓時
難免容易吃得多
喝大酒
而且吃得口味重
但是這裡還是要提醒一下
過年後，更要注意保持健康
飲食要適度
如果吃多了
可以用生山楂、炒薏苡仁、炒麥芽、陳皮
各15克，煮水喝
不管是大人還是孩子
吃多了不消化
都可以試一試
這裡，再推薦幾個健脾胃的穴位
中脘穴、足三里穴、大橫穴
三陰交穴、陰陵泉穴
此外，董氏特效穴中的小三通
也就是通背穴、通胃穴、通腎穴
還有健脾穴
以及正土穴和內外白
也可以給寶寶揉揉手上的板門
以及肚子上的神闕穴
都可以強健脾胃
不妨一試！
