血虛、面色暗，血瘀還有斑，2味中藥，活血消瘀，恢復面色紅潤
面板暗沉、面色萎黃、雙目乾澀、神疲懶言、失眠多夢、頭髮稀疏、經常感覺自己有氣無力，臉上還總長色斑？
以為自己是氣血虧虛了，於是有些朋友就去選擇養氣血的紅棗、枸杞等煲粥進補，但是進補的效果並不好，反而越補越虛，而且還出現上火口舌生瘡的情況，這是怎麼一回事呢？
從中醫角度來看，出現以上情況多是因為氣滯血瘀導致的，中醫認為氣為血之帥，我們身體中血液的流動、能量的轉化等都有依賴於氣的運動。
若情志不舒、外邪侵入導致肝氣久鬱不解，久之則影響血液執行不暢，血液受到阻礙，在體內淤堵、聚集，形成淤血沉積在臉上。
也就表現出肌膚暗淡、出現色斑、萎黃、無光，甚至還會伴隨著脅肋疼痛、心慌、胸悶等現象。
這該怎麼解決呢？
今天給大家介紹一個可以活血消瘀的方子——歸芎湯，又稱為佛手散，該方出自《刪補名醫方論》，是由當歸和川芎2味中藥組成。
下面我們一起來簡單分析一下。
方中首先加入川芎，川芎辛溫香燥，可入肝、膽二經，它的行氣活血、化瘀之效，可以推動氣血上行，去衝破體內的淤堵，對於因氣機不通暢導致的血液淤堵有不錯的效果。
其次就是當歸，當歸主要作用就是補血活血，味甘溫質潤，可入心、肝、脾三經，是補血養血之良藥，可補心血安心神，調肝血烏髮，補脾增氣力，並且當歸還能潤腸通便，可以用於血虛導致面色萎黃、眩暈心悸、便秘等症。
總結來說，以上就是歸芎湯。當歸與川芎合用，補血不留瘀，養血補瘀滯，活血祛瘀而斑消，對於血虛瘀滯導致的面色暗淡、萎黃、頭髮稀疏、總長色斑有很不錯的效果，大家學會了嗎？如果你有以上情況，那不妨參考一下。
