今天為大家準備了一份“伸手錶”——【常見食物含“糖”量速查表】。
因為，食物中的碳水化合物會直接影響血糖高低。糖友輕鬆記住各類食物中，常見種類的碳水化合物（糖）含量，以及升糖指數（GI），便於日常食物的選取和食用。
本篇文章內容轉載自糖尿病網公眾號
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「糖友必備」常見食物含“糖”量速查表
分類： 國際
時間： 2022-02-17
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