“我變成潑婦，口出惡言的樣子，都是你們家害的！
要不是你們總是指責、貶低、否定我，我也不會變成一個神經病！”
以上這些話是我跟婆婆爭吵得很兇時說過刺傷對方的語言。
人呀，在情緒積累了一個爆發點的時候真的是什麼惡毒話語都能說出來。
在宣洩完了這些情緒後的一些日子裡，我堅定認為婆家人總是用愛進行控制。
而在這種壓抑氛圍中，人會變得膽小、不自信，失去自主選擇權，失去生命力，而無法活出自己。
沉浸於與婆家人相處不來，與老公三觀不合的執念裡，我唯一的想法就是儘快強大自己，在經濟上獨立，然後逃離這個家，甚至以為只有透過這個方式才能喚醒老公的覺悟，去掙脫他爸媽愛的控制。
可是隨著這幾天我的不斷學習，不斷更新認知和反思，我發現自己身上也存在著不少的問題，進而導致自己跟婆家鬧得如此不和。
青音老師在跟她的德國老師學習心理諮詢時，跟她說過一句讓她很受觸動和反思的話，
“所有的人際關係都是互動的結果，一定是你做了什麼或者是沒做什麼，你們的關係才成了今天的樣子，無所作為本身也是一種作為！”
回看現如今我跟婆家人十分糟糕的關係，我不能把責任完成推卸給對方呀。
我自己平時雖然不跟他們過多交流，也自覺沒去控制別人，說不好聽的話，但我看問題的悲觀心態，臉上總是愁眉苦臉狀也是在影響著關係的樣子。
讓我更加清晰自己問題的關鍵是，我在某公眾號上做了一個關係劇本的的測試，透過23道題的作答，我的關係劇本是附屬劇本。
這個劇本真是戳中我的要害，我總是一味地迎合別人的需要，總是善於體貼別人。
但這樣樂於成全別人，犧牲自己的過度付出，若得不到他人的認可，就會爆發出無窮盡的埋怨，企圖把自己身上出現所有的不好都賴在別人頭上。
人總是很輕易地看清別人的問題，而自我審視和自省卻是很難。
當我看到自己的問題所在後，整個人真的是豁然開朗了，看向老公，家公家婆的眼神和態度完全變了個樣。
當我很關切平和地跟他們對話時，他們也給自己很好的回饋。
一種和諧溫暖的氣息在流動著。
這我才真正地領會到，人是有成長性的，你的成長和改變都會影響著你的關係劇本的走向。
而過去無論婆家鬧得多麼難堪都不必糾結和擔憂。
只要不斷的去看見去提升認知，才會迎來你想要的美好畫面。
