很多家長一定有過這樣的感受：孩子每次感冒、發燒，帶到醫院一查就是扁桃體炎。

為什麼扁桃體這麼愛發“炎”？

認識扁桃體

扁桃體是位於口咽部上皮下的淋巴組織團塊。在舌根、咽部周圍的上皮下有好幾群淋巴組織，按其位置分別稱為顎扁桃體、咽扁桃體和舌扁桃體。

其中以顎扁桃體最大，通常所說的扁桃體即指顎扁桃體而言。顎扁桃體有一對，位於舌顎弓與咽顎弓之間，卵圓形，表面為復層鱗狀上皮所覆蓋。

扁桃體是人體重要的免疫器官，是人體上呼吸道感染的第一道防禦門戶，可以將各種致病微生物抵制在外。

扁桃體發炎的症狀

先來認識一下扁桃體炎，扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。

急性扁桃體炎

扁桃體發炎時全身感染症狀很明顯，常表現為：39-40℃，同時伴有噁心、嘔吐、食慾不振、吞嚥困難、流口水等症狀。

此外有些孩子還會因為咽部不適而伴有刺激性咳嗽和口臭的症狀。

但是最為典型的表現還是扁桃體充血、紅腫，部分患兒的扁桃體表面可見到黃白色的膿點，或在扁桃體表面有黃白色的豆渣樣滲出物。

急性扁桃體炎應趁早治癒，以免拖成慢性扁桃體炎。

慢性扁桃體炎

孩子會有低熱、口臭、反覆咽痛、消化不良等症狀表現，還可能有打鼾或呼吸暫停的情況。

慢性扁桃體炎引起的扁桃體肥大會造成呼吸困難，特別是睡眠時，因舌頭鬆弛後倒，致使鼾聲如雷。

慢性扁桃體炎，一定要留心提防併發症，如中耳炎，鼻竇炎，喉、氣管、支氣管炎等。

扁桃體發炎的原因

其實不難發現，大部分時候扁桃體炎症來襲，是每次感冒治癒不徹底，使細菌留在扁桃體腺窩內，當外邪侵襲時，細菌就會活躍起來導致的。

小兒的機體免疫功能還不健全，一般到12歲左右免疫系統才發育成熟；扁桃體是呼吸道的門戶，口鼻的細菌、病毒最先侵犯它。

中醫把扁桃體腫大、發炎稱為“乳蛾”，意思是扁桃體發炎後，形狀像飛蛾的兩隻翅膀，還會明顯凸起。

扁桃體炎大多數為肺胃積熱，虛火上炎，上攻於咽部導致。

脾胃是怎麼積熱的？

現在很多家長給寶寶的飲食裡有大量的肉類、魚蝦海鮮或者零食、甜食、

俗話說魚生火，肉生痰。這些食物攝入太多，會傷脾，當脾胃無法把這些食物帶來的熱運走，這些熱就會不斷往上走，形成肺熱。

源源不斷的肺熱需要透過呼吸道往外排，就會不斷向上燻蒸扁桃體，久而久之，就會引起扁桃體紅腫。

當空氣變冷，寶寶很容易遭受風寒，寒氣會把身體包裹住，熱沒有辦法正常往外排了，就會出現咽喉腫痛，高燒等急性扁桃體炎的症狀。

怎麼辦？

應及時就醫，此外，還可以做一些簡單的家庭護理，幫助孩子儘快恢復。

金桔泡水

孩子出現咽痛時，可以使用金桔泡水，緩解疼痛。

材料：4個金桔，適量冰糖。

做法：對半切開後，放少許冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分鐘就可以了，喝溫的為最佳。

注意事項：適合1歲以上服用，一次不用喝太多，少量頻服即可，此方子只用作緩解咽痛，不必長期食用。

按壓少商穴

定位：拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸。

做法：經常用拇指尖輕輕掐揉少商，揉到少商不痛，注意掐按時力度不宜過大，以免受傷。

小兒推拿

清天河水50~100次、退六腑100~200次，溫和又安全且無副作用。

遠離扁桃體炎，關鍵在預防

要想寶寶少生病，日常生活需要更注意才是，無論何時何病，預防才是王道。

多進行戶外活動，鍛鍊身體，提高身體自身的抗病能力。

經常開窗通風，保持室內空氣清新，避免室內抽菸，減少對孩子咽部的刺激。

養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手，勤剪指甲。

還是要記住這句話“若想小兒安，常帶三分飢和寒。”

祖國醫學認為，扁桃體發炎是肺胃有熱，脾胃積熱，再感受外邪，熱毒上攻，腐肉為膿。平素飲食要清淡，葷素搭配，營養要全面，食量要適中。

不要給孩子吃得太多，每餐可以只吃七分飽，以此減輕脾胃的負擔和陽氣的消耗。

注意口腔衛生，經常漱口，多喝水，保持口腔粘膜溼潤。

最近天氣變化大，大家都要保重身體，少生病哦。

策劃：姜忠孝

作者：王洪玲

編輯：韓玉紅