常有人說“小孩子不能嬌生慣養”之類的話。其實從某個角度來說，養孩子，還就得“嬌生慣養”，尤其是在照顧孩子的身體、保護孩子的脾胃方面。
如果孩子脾胃變差，消化能力就會相應變弱，對於營養的吸收就會不斷下降，長時間下去，抵抗力也會跟著下降，讓家長既揪心又頭疼。
孩子脾胃不好的幾個表現
1 經常哭鬧，愛發脾氣
最明顯的表現就是沒有胃口，不想吃飯，就算吃飯也是挑食偏食，要不就是要爸爸媽媽喂，經常愛發脾氣。
2 反覆感冒，吃完肚子脹
寶寶的胃口不佳，動不動就會噁心，便便裡面有一些沒有消化掉的食物，免疫力低，容易感冒，甚至有的寶寶還會出現慢性溼疹。
3 磨牙，有口氣
寶寶睡覺的時候不安穩，翻來覆去，還會磨牙，早上起來的時候嘴裡的口氣。
毀掉孩子脾胃的4個習慣
1常讓孩子吃撐
不少家長認為，孩子正處於長身體的階段，吃多、吃好是非常重要的，這樣才能長得更高更快。
事實證明：“少食多餐”才是最好的飲食方式，這樣才有利於營養的吸收。
相反，如果胡吃海塞，非讓孩子吃到撐的話，就很可能無法消化，造成孩子積食、消化不良的情況。長此以往，脾胃不變差都難！
2“混著湯，一起吃”
孩子剛接觸食物的時候，脾胃很嬌嫩，咀嚼能力也差，因此很多家長給孩子吃湯泡飯，認為既有營養飯又軟，孩子好消化。
卻不知，米飯混著湯，進入脾胃，胃酸被稀釋不說，湯水讓孩子肚子脹，增加消化負擔。
3晚上給孩子加餐
家長希望孩子健康成長，害怕孩子吃不飽或者營養不夠，就會養成一個壞習慣，就是孩子吃完飯之後，再給孩子加點餐。
這種做法不但不能讓孩子養成定時定量的好習慣，還會不小心吃多了，增添孩子脾胃負擔，讓孩子脾胃得不到休息，從而變得越來越虛弱。
4飲食過於營養
很多家長抱怨，我每天都給孩子吃好的，喝好的，為什麼他的脾胃還是不好啊？
對於寶寶的發育，醫生常常建議多吃一些含有營養的食物，但是不能過量。食物吃得過多也會增加孩子的脾胃負擔，而導致營養不均衡，也不利於孩子成長髮育。
脾胃是後天之本，一個好脾胃對於寶寶的身體健康非常重要，一生都會少生很多病，所以媽媽一定要從以上幾個方面呵護好寶寶的脾胃。
