35歲的楊胖子是一名美食博主，熟悉他的人都知道他在網路上很火，有自己的自媒體賬號，全網粉絲高達百萬。
楊胖子日常的工作很簡單，就是把自己吃吃喝喝的影片發到網上去，他說自己最喜歡吃，在網上，楊胖子習慣把自己稱為大胃王，他的影片，都是一次吃很多東西。
但就是這樣一個大胃王，卻不幸確診為晚期胃癌，僅僅一年的時間就去世了。
作為醫生，要提醒大家的是，胃三分靠治，七分靠養，胃是我們最重要的消化器官之一，如果不注意愛護它，時間長了，胃很容易受到傷害，輕者是胃炎，胃潰瘍，嚴重的就是胃癌。
由於胃是消化器官，所以胃是否健康，與吃飯密切相關。
第一，吃飯時特別愛喝酒的人，胃往往好不到哪裡去，酒精透過食管進入胃內後，會直接損傷胃粘膜，時間長了，很容易誘發胃癌的形成。
第二，吃飯時特別不規律，一日三餐講究的就是規律，有些人經常不吃早餐，有些人特別愛吃夜宵，這樣做都很容易傷胃，容易誘發胃癌。
第三，吃飯時特別愛吃醃製、熏製和油炸食物，這些食物說它們是垃圾食物一點都不為過，長期進食這些食物，很容易攝入大量的致癌物，時間長了，胃癌的發生風險會大大升高，比如醃製食物裡富含亞硝酸鹽，熏製和油炸食物裡則富含苯並芘。
第四，吃飯時不愛吃蔬菜和水果，蔬菜和水果能夠為我們提供豐富的膳食纖維，維生素和微量元素，有利於促進胃的蠕動，如果不愛吃蔬菜和水果，也很容易誘發胃癌的形成。
要像愛護生命一樣愛護我們的胃，這世界上沒有大胃王的存在，所謂的大胃王，其實是以傷害胃的健康為代價，強迫自己去多吃食物而已。
