生活在這個充滿著誘惑的世界裡，面對著物慾的吸引，越來越多的人都習慣於在一潭死水中自甘放棄。但其實，人最大的敵人，往往是自己。
你以什麼樣的態度對待生活，生活也會如何對待你。想要越活越好，人生達到一定的高度和寬度，建議你先做好自己，養成下面幾個自我管理的小習慣。
1、日常讀書
閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，更能讓你在和書的對話中發現自我。堅持每天抽出 1-2 個小時來讀書，慢慢養成閱讀的習慣；久而久之，你會發現，書讀得多了，那些別人的故事裡的精氣神，也就會順理成章地為你所用。
雖然它不能改變我們的命運，卻能改變我們的性格；不能改變人生的起點，卻可以改變人生的終點。
你在讀書上所花費的任何時間，都會在某個時刻給你意想不到的回報。你讀的書越多，越瞭解事物的底層邏輯，越洞察事物的本質，就越能看清這個世界底牌。
2、多些微笑
人這一生，總是有起有落，會有生命中的高光時刻，也不可避免會陷入人生的至暗時刻。工作中的不順心，生活中的不如意，常讓人心情跌入谷底 ，悲傷又挫敗。儘管如此，也要微笑著面對人生。
愛笑的人，運氣都不會太差。不管是在職場，還是在生活中，微笑是一個人形象的展現，能迅速拉近人和人之間的距離。
保持微笑，既能感染別人，也能讓自己心情舒朗。心理學家的研究表明，當你的面部表情和肢體語言比較正向或者是正能量的時候，比如說你的微笑，你站的很挺拔，你的心情就會好起來。
3、關心他人
生活在群體中，我們有很強的歸屬需求——一種與他人形成持久親密關係的願望。所以，一旦被群體排斥或者無視，就會緊張、不安，身心都會受到傷害。
很多時候，人際關係之所以出現問題，就在於我們總是認為自己最重要，而忽視了別人一樣重要。當我們重視別人時，真心實意地關心別人時，對方也能以善意回饋給你。
4、斷舍離
什麼是“斷舍離”？“斷：不買、不收取不需要的東西；舍：處理掉堆放在家裡的無用之物；離：捨棄對物質的迷戀，脫離物慾。”
“斷舍離”其實代表的是一種簡化的生活方式，一種做減法的心態。
不要讓繁瑣和雜亂無章充斥了生活，多做整理，多做歸納，多給內心挪出一片淨土，認真享受生活。
5、管理情緒
很多時候，情緒就是心魔，你如果不能控制它，它就會吞噬你。每個人都有自己的情緒，但憤怒、發火常常解決不了問題，還會讓事情越變越壞。保持冷靜，保持情緒穩定，再進行應對，才是解決問題最好的方式。
那些真正優秀的人，往往能管理自己情緒的人。因為他們知道，情緒化是解決不了任何問題的。憤怒，會失去合作伙伴；恐懼，會喪失稍縱即逝的機遇；消沉，會讓自己一事無成。
保持情緒的穩定，不再為爛人爛事而糾結，我們就能將精力聚焦在我們的工作與生活上。
所謂延遲滿足，就是“忍耐力”。為了追求更大的目標，獲得更大的成果，可以剋制自己的慾望，放棄眼前的誘惑。
貪圖眼前的享受，或者眼前的細微小利，是人性的弱點，但如果你能夠剋制住慾望，長久等待，就能收穫更大的實際的利益。
7、及時止損
心理學上有個著名的“鱷魚效應”。當鱷魚咬到你的腳，不要用手去吸引注意力，試圖擺脫鱷魚的控制，那樣鱷魚只會同時咬住手和腳。你越掙扎，就會咬的越緊，最終成為鱷魚的囊中之物。
什麼是最明智的做法呢？萬一被鱷魚咬住了腳，最明智的做法是犧牲一隻腳，保全生命。人生90%的痛苦，來源於不懂得及時止損。
很多時候，你處理事情的態度，決定著你人生的高度。當斷不斷，反受其亂，懂得及時止損，不糾結於人生中的一些小事情，你才有機會去做更大的事情。
以上就是讓你越活越好的七個習慣。養成這七個習慣，成為更優秀的人。
