不是所牛奶都叫……，自然也不是所有的古人身體素質都強悍，不同時期、不同社會背景下的古人身體素質相差極大，強悍程度也是天差地別，不信我們先看一下考古發現。
人高馬大是咱們國人對老外的普遍印象，但在18、19世紀中國人的平均身高可不比西方的老外差。在19世紀的歐洲軍隊身高一米七的大個子並不多，按照恩格斯的統計，“1836年，在將近8萬名法國兵中，僅有743人身長5英尺8英寸以上（一米七二），僅有七人身長達到6英尺（一米八二），而有38000人身長4英尺10英寸半一米四七）到5英尺2英寸（一米五七）”，法軍充當主力的戰列步兵平均身高才165釐米，輕步兵163釐米，一米五、一米六才是法軍的主流身高。
19世紀英國士兵的主流身高也不過是5英尺6英寸（一米六七），5英尺4英寸（一米六二）的義大利人甚至可以直接被吸收進撒丁王國禁衛軍，德意志和蘇格蘭士兵的平均身高也在在163.6釐米至165.9釐米之間，在冬奧會上長期稱霸的挪威1761年徵兵的標準也是超過159釐米就OK，所以在18、19世紀1米六幾就算是歐洲的壯漢身高了。
18、19世紀的歐洲“古人”（呂四娘和霍元甲時代的自然也算是古人）和公元前後的古人之間相比身高就有很大差距，公元前後的日耳曼人平均身高是一米七二，維京爺們的平均身高也在到一米六八到一米七六（公元十世紀到十一世紀的瑞典）之間徘徊，這種今天看起來不起眼的身高，在當時卻被羅馬帝國和歐洲平民當成了巨人。
咱們的古人身高一點也不虛西方人，身高七尺就是普通人服役的標準，漢朝的一尺是23釐米，整七尺也就是161釐米，這個身高也是全社會公認的及格線，大部分西漢男子的身高都在一米六到一米八之間。因為漢朝壯漢、美男子的身高標準是八尺，也就是184釐米以上，超過八尺的身高是非常值得驕傲的事情，就連惜墨如金的史書也願意專門記錄。唐朝彪形大漢的標準變成了六尺有餘，這是唐朝選擇騎兵的最佳標準，唐朝的一尺可是30.7釐米，六尺有餘等於超過了一米八五，唐朝精銳騎兵的身高比歐洲騎士還要猛一些。
古人身高有巨大的變化，在身體素質上也有。在近代歐洲，各種職業病讓歐洲“古人”們疾病纏身，滿足不了徵兵要求。法國的澱粉製造工人經常患有無力症，印染工人的肺部大多有毛病，製鞋工人還大多患有肺癆、肺水腫，油漆工經常得腸炎。每天勞動的英國工人的住宅標準不過是“隨便一個豬圈就能住下了”，他們的住所380人才共享一個廁所，工人從小學年紀就開始當童工，工人的平均壽命難以超過30歲，短工甚至只有15歲。英國的愛爾蘭工人幹著最重的活，伙食標準卻是30個星期都可以靠吃土豆過活。
英國的產業工人們天天勞動身體強壯嗎？恩格斯的回答是“他們幾乎全部都身體衰弱，骨瘦如柴”，“他們中間很少看到強壯的、體格好的和健康的人”。因為天天干活的城市工人體力不行，近代歐洲徵兵的重點都放在了農村居民身上。
和西方比起來，中國南方的古人更慘。因為明清時期江浙一帶血吸蟲病盛行，在解放初期甚至高達近9成，這種疾病造成了江浙一帶農村居民身體極差，當不了合格的兵員，太平軍不信邪，結果……。近代的江浙居民和歐洲產業工人，這些古人那可真是病秧子和戰五渣。
但如果是秦漢時期種地打獵的古人，那就是另一番情景了。他們的動物蛋白質攝入量高（當時是農業和狩獵並重），又普遍接受過兵役培訓，他們的身體素質和戰鬥力都很強，“強漢”真不是空話。
網友的印象大多是解放後的老人，他們的健康和生存狀況得到了極大的改善，在精氣神上也和秦漢古人類似，問題是他們算不上古人。所以千萬別拿解放後的人們和古人進行簡單類比，得出古人一定很厲害的結論，要知道古人和古人差別也是很大的。
