高血壓、高血脂、高血糖合稱為三高,是中老年人的常見慢性病。這裡我們要說的是高血脂的一些問題。我們知道,尤其是動物內臟,油煎、油炸的食品等等這些都會導致血脂的升高。
血脂是機體內的一個成分,只要在正常範圍是機體能夠承受的一個情況,超出這個範圍我們稱之為高脂血症,也就是所謂的高血脂。
如果長期的血脂高,那麼脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化,導致形成血栓阻塞血管,進而加速引起心腦血管疾病。
但是問題來了,有血脂高,是不是一定會得冠心病?
單純的血脂高不一定會引發冠心病。高血脂是冠心病易患危險因素之一,冠心病還有很多其他易患危險因素,包括高血壓、吸菸、血糖異常、肥胖、遺傳因素(如家族中有早發冠心病的成員)以及性格,還有是否服用易導致血栓的藥物等。
即使具有上述這些危險因素,還要具體分析這些因素是否導致了冠狀動脈的狹窄或閉塞,只有造成了冠脈的狹窄或閉塞,導致了心肌缺血缺氧才能診斷為冠心病。所以單獨血脂高不是一定會得冠心病的。
但是已經存在高血脂,也要積極治療干預,首先,要控制飲食,建議低鹽低脂飲食,增加運動,每天運動30分鐘,每週運動5~7天;還要戒菸限酒。在改善不良生活習慣的基礎上還給予藥物治療。
關於高血脂的二問二答,你應該瞭解
1、高血脂能引起高血壓嗎?
對於高血脂來說,短暫的血脂異常對於血壓來說影響是不明顯的。血脂的升高意味著患者增加了動脈硬化的情況,增加了患有高血壓的機率。
而且高血脂和高血壓通常是相伴發的疾病。它是代謝綜合徵的一部分,因此,兩者之間可能存在著一定的關係。但是目前來說,我們認為它是一個共同發展的情況。高血壓也不利於血脂的控制,血脂的異常能進一步加重高血壓,所以它們叫相關疾病,建議大家一定要控制好血壓和血脂。
2、高血脂會引起腦梗塞嗎?
高血脂是可以引起腦梗塞的,高血脂尤其是低密度脂蛋白增高,它是動脈粥樣硬化最主要的一個危險因素,它可以造成血管內皮的損傷,斑塊的形成,隨著時間的推移,這種斑塊慢慢長大,可以造成血管的狹窄,如果栓子脫落了隨著血流流到遠端,可能就會造成腦梗塞。
那麼血脂高應該如何治療或者預防?
對於高血脂患者的治療有生活方式和藥物的治療這兩方面。透過生活方式的干預,比如控制飲食、改善飲食結構、增加運動、戒菸、限鹽、限制飲酒等。
在針對藥物方面的治療。需要高血脂患者需要及時就診檢查,根據血脂檢查結果應用不同的藥物治療,將治療效果最大化。
參考文獻:
《高血脂症的中西醫結合治療進展》,馬俊萍 ,2021, 40(2)
《中西醫結合治療高血壓合併高血脂的效果探究》,魚成勇,2021,(14)
《高血脂患者心血管危險性分層與治療分析》,劉明法 ,2020, 10(1)