[左上]按照物理老師的話:
今天我給了地面一個向後的力,地面同時給了我一個向前的力,我受到了地面的支援力、重力、地面的摩擦力和空氣阻力。
[左上]按照化學老師的話:
今天我處在不能足夠快地處理氧的情況下,
C6H12O6(葡萄糖)→2C3H6O3(乳酸)+能量
血液中產生了較多的乳酸,肌肉開始痠痛,放鬆一段時間之後,
C3H6O3+3O2=3CO2+3H2O
肌肉的痠痛感消失。
[左上]按照生物老師的話:
今天我的機體在釋放內啡肽和多巴胺,肌纖維在適應性增粗,心臟泵血能力在不斷加強。
[左上]按照數學老師的話:
今天我的步頻在每分鐘0-250次之間,步幅在0-2.5米之間,整體按照6km/h的速度在前進。
[左上]按照語文老師的話:
今天我在做一件,讓自己更加快樂,更有活力的事。
是的,我去跑步了
久違的運動生活開啟啦~
想起上一次來公園,應該是一年前過年的時候了吧。哪怕之後回家了,也只是兩三天,在樓上觀望著。家裡許多角落的變化,現在對我來說都顯得十分新奇。