很贊同一句話：
“真正的自由建立在真正的放下之上，一切皆空即是一切皆有。”
你發現了嗎？
成長，是一個不斷做加法的過程，但真正的成熟，卻需要減法的智慧。
那些越早學會斷舍離的人，越會得到上天的獎賞。
消極悲觀的情緒，當斷
去年鄭州暴雨，讓無數人見證了一位女性的智慧。
當時的情況太緊急了！
洶湧的洪水把她的母親和兩個年幼的孩子，全都困在了車裡。
洪水越漲越高，她根本來不及趕到現場，打報警電話卻一直佔線。
此刻，一家老小的命就攥在她一個人的手上。
如果是你，你會怎麼做？
我想大部分人的第一反應都是驚慌：“完了！我該怎麼辦？”
然而她並沒有沉浸在消極的情緒裡，反而是冷靜下來想對策。
她先是深呼吸，告訴自己一定不要悲觀，不放棄就會有生的希望。
緊接著她在電話裡安撫了母親的情緒，讓母親看看周圍有沒有什麼店鋪。
隨後她透過外賣軟體找到了店鋪老闆的電話，請求對方去搭救人命。
最後，她在朋友圈釋出了母親和幼子的位置，央求大家幫幫她。
事實證明，冷靜的頭腦勝過無力的嘶吼。
大家看下面這幕。
那些接到她求助資訊的人，全都去幫忙了，兩個孩子和老人因此性命無憂。
林語堂先生曾說：“一個心地乾淨、思路清晰、沒有多餘情緒和妄念的人，是會帶給人安全感的。”
人生如同逆水行舟，我們永遠躲不開風浪，卻永遠有機會想出對策。
遇到事，別怕事，緊要關頭不放棄，絕望就會變成希望。
能戒掉焦慮，放下悲傷的人，才會擁有更明媚的未來。
損害心神的習慣，當舍
書中寫道：“慢慢來，被看到只是一瞬間，努力卻是一個過程。”
誠然，格局不是一天養大的，成功不是一秒練成的。
細品我們這一生，越是偉大的壯舉，越是由微小的習慣組成。
你要相信，你流過的汗水，早起的那些歲月，永遠不會辜負你。
不管過了多久，我都會為奧運冠軍們而熱淚盈眶。
不僅是因為他們對祖國堅定的愛意，更是因為他們身上那股不服輸、不放棄的韌勁兒。
14歲的全紅嬋，5次跳水，3次都獲得了滿分。
她如同魚兒一般跳入泳池，用一套連貫的動作驚豔了全世界。
然而所有光鮮的背後，都離不開與自己死磕到底的自律。
為了保持最佳狀態，她每天堅持跳水300多次，手指都泡得發白了。
本來是貪玩愛吃的年紀，她卻能做到不吃零食堅持鍛鍊，把體重精準控制在35公斤。
更別提跑出9秒83好成績的蘇炳添，連他的隊友都說：“蘇炳添自律得驚人。”
每天晚上10點，他都會準時關閉手機睡覺。
就連大家一起聚餐，他也能做到滴酒不沾，需要舉杯的時候拿白開水代替。
毫無疑問，好習慣成就了蘇炳添，助他創造了亞洲紀錄。
早起、讀書、鍛鍊，這些習慣堅持下來雖難，卻能讓人身心受益。
熬夜、玩手機、暴飲暴食，雖然獲得了短暫的快樂，卻也埋下了巨大的禍根。
捨棄損害心神的習慣，不僅是在自我拯救，更是在自我成就。
請記住，當你自律，人生開掛！
虛情假意的圈子，當離
“最長久的關係，都是以心換心。”
世間人來人往，並不是所有人都值得你付出真心。有些事，不如算了；有些人，不如散了。
前些天，我看到這樣一個小故事。
她來北京打拼已經兩年了，租了一個小的單間，日子過得很拮据。
那天有個老同學找到她，說是自己也來北京了。
只是還沒找到工作，也沒有住的地方，想讓秋雨幫幫自己。
秋雨這個人很真誠，主動提出讓對方來自己家裡擠一擠，慢慢找活幹。
沒成想，對方就這麼混吃混喝地待了兩個多月，連一分錢都沒給過秋雨。
最近好不容易找到工作搬了出去，脫口而出的第一句竟然是：
“可算是走了，這地方我算是待夠了。”
秋雨耐著性子說，在北京幹活不容易，以後有啥事咱倆互相幫襯著。
但對方卻翻臉不認人：“拉倒吧，我看你也幫不上我，先養活好你自己吧。”
聽了這話秋雨徹底沒了好臉色，決心再也不和對方往來。
泉道君曾讀過這樣一句話：“友情這種東西，一見如故容易，難的是來日方長。”
誠然，唯有真誠，可以抵擋歲月漫長。
有的人與你相識，只不過是看中了能從你身上撈到的好處。
然而有的人與你結交，不圖名不圖利，只想要和你相知相待。
時光淺淺，只有離開虛偽的人心，才能和真摯的人相擁。
《斷舍離》中寫道：
“從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。”
人生，正是因為有所捨棄，才顯得當下擁有的格外珍貴。
惱人的情緒、不良的習慣、虛偽的交情，這些只會折磨你。
然而一顆樂觀真誠的心，一個時刻不忘提升自己的信念，卻能一直渡你。
願你在歲月洪流中緊握船槳，品一壺歲月靜好，賞一次人間絕色。
