#家庭健康守護官#在這個人人談癌色變的時代，眾多關於治癌和致癌的謠言為博人眼球應運而生，都說科學防癌精準治癌，以下謠言你聽過嗎？
一、自來水中的餘氯致癌
自來水中含有各種病原微生物，為了達到食用標準，商家會在水廠源頭放入含氯的消毒劑。直接飲用自來水相當於將化學消毒劑直接送進嘴裡，加熱煮沸自來水的餘氯會粘附在食物或鍋具上，間接被人食用。這則署名“協和醫院齊教授”的語錄曾在各大“相親相愛一家人”的群聊中被瘋狂轉發。
真相：沒異味就不必擔心致癌
加氯是目前最常用且安全性最高的自來水滅菌手段。氯的致癌謠言和咖啡因一樣，到目前為止尚屬於“模稜兩可”階段。
世界衛生組織規定的飲用水安全含氯量為5毫克/升（氯含量超過每升2毫克時人體就能聞到），所以只要沒有聞到或嚐出自來水中的氯味就不用擔心。
二、五行蔬菜防癌又治癌
按照“金、木、水、火、土”五行將各種蔬菜進行分類，每餐搭配注意，五行即對應人體“心、肝、脾、肺、腎”五大臟器，長期按此法食療，不僅能防癌，更能治癌。
這則言論來自“中醫秦教授”，已經問世，立即得到了眾多養生達人的推崇。
真相：藥用價值和治癌都是無稽之談
單從營養學角度來看，將蔬菜多樣化對人體確實有利無害。但是也僅僅是“保健”作用而已，治癌和“五行”八杆子打不著，所以呼籲大家不要沉迷此法而耽誤治療時機。
三、海綿鋼圈文胸易致癌
海綿文胸具有很強的吸附性，而海綿是用石油的廢料做成的，所以穿海綿文胸易患乳腺癌。這則來自“婦女守護著周教授”的言論一出，立即引發眾多女性的擔憂。除此之外，更有人將言論升級：文胸壓迫淋巴腺使毒素排出受阻，日積月累形成癌症。
真相：文胸不致癌但最好睡前摘掉
儘管海綿生產的原料是有毒的，但只要經過正規廠家出廠的合格產品，均安全無毒，也不會致癌。而文胸中的鋼圈本是起支撐、承託乳房的作用，但是文胸的鋼圈位於下半圈，如果正確佩戴，不會壓到腋窩，更談不上壓迫淋巴排毒系統。但是專家指出，購買文胸應選擇正規廠商，並且注意鬆緊適宜睡前摘脫。
四、微波加工食物會致癌
幾年前一篇名為《請立即停止使用微波爐》的文章在網路上廣為流傳。文章指出，微波爐加熱會讓食物的分子結構發生改變，產生人體不能識別的新分子，這些新分子具有毒性且會干擾人體正常細胞生長，長期使用其加熱烹飪會致癌。
真相：放心使用，不會致癌
中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅指出，微波只是加熱食物中的水分子，食物本身並未發生化學變化，不會產生致癌物。國家家用電器質量監督檢驗中心綜合檢驗部主任魯建國也表示，質量合格的微波爐都經過了嚴格的檢測和反覆實驗，其微波洩漏量和所產生的輻射都是在國家規定的標準範圍內，正常使用，不會對人體造成傷害，更不會透過其加熱的食品帶來危害。
五、味精緻癌
作為中國人青睞的調味品之一，味精一直都是提鮮佳品。近年來卻因頻繁爆出“有毒、致癌”而被人避而遠之。之前媽媽發了一篇名為《這五樣菜千萬不能放味精，除非你想毒死誰！》的文章，讓我大跌眼鏡，文中指出“味精在溫度超過100℃時會產生有毒的焦穀氨酸鈉，從而誘發癌症”。
真相：味精不會對人體產生危害
事實上，至今為止沒有任何研究表明味精對人體的危害，致癌更是無從談起。由於味精的溶解溫度在70℃—90℃左右，所以建議大家不要在滾沸的鍋中加入，即將出鍋時加入適量的味精調味最佳。
值得一提的是，上當受騙以中老年人居多，他們對冠以“教授”名諱的各種養生小文深信不疑，並且還要將這種言論轉發至身邊的每一個人，甚至強迫子女信服。謠言千千萬，闢謠道路道阻且長，希望你我共同努力，不信謠，不傳謠，科學養生，科學防癌，科學治癌。
