馬上就是2022年的春節啦,你期望自己新的一年是一個什麼狀態嗎?
希望我們的2022年是一個全新的狀態。
自己的狀態好了,好運也會悄悄地到來。
1.微笑的力量
微笑是一個很神奇的東西,她可以讓你心情愉快,她可以讓你消除緊張,她可以讓你更有力量地去面對一切。
有人說,微笑也是人與人交流的一種方式。工作中,常常微笑的人,人緣總是很好的,生活中,常常微笑的人,家裡的歡聲笑語一定少不了。
我自己屬於喜怒哀樂一定會表現在臉上的人,開心的時候會不露牙齒的微笑,但我喜歡那些大笑的人,那種感覺一定更快樂吧。
2.做一個有趣的人
我們總是在尋找一個有趣的人做朋友,其實,我們卻忘記了自己也可以做一個有趣的人。
以前常常覺得自己是一個無趣的人,沒有愛好,只喜歡一個人待著。
後來我堅持了一個習慣,努力在做一個有趣的人,不為別人,只為自己,那就是讀書。
讀書可以改變氣質,改變認知,和朋友聊天也有話題可聊。
3.具備翻篇的能力
大多數女孩子還是心思細膩的,敏感,總是喜歡胡思亂想的。
一件事不開心就會聯想起來好多事,一件接一件的,好像記憶力特別好一樣。
隨著年紀的長大,有些事情該放下的就放下吧,學會翻篇,才可以更好地成長,記住有用的,忘記無用的。
人們常說原生家庭對自己影響很大,可就算再大,自己都結婚組建家庭了,為什麼還不能釋懷呢?
一場失敗的戀愛也不是世界末日,只要我們願意去面對,一切都有重新來過的可能,難道就不敢再愛了嗎?
成年的我們,學會翻篇,對自己好一點,才可以活成自己喜歡的樣子。
4.自己給自己的安全感
小時候的安全感,是父母給的,只要是我們想要的,父母都會給我們。
長大後的安全感是自己給自己的,只能靠存摺上的餘額給我們的安全感。
數字越大,安全感就越高。
記得電視劇中的女主為了孩子辭職在家,沒有收入,一直靠先生每個月給的生活費活著,先生工作忙,常常不在家。
她就開始胡思亂想,,最後夫妻不和,又不敢離婚,整體悶悶不樂,直到自己抑鬱。
她才慢慢明白,她要靠自己,安全感只能是自己給自己。
5.找到小確幸
小小的確定的幸福,就是小確幸。她不一定很大,花很多錢,但她一定可以讓你感覺到溫暖。
比如,冬日的晚上,有人給你蓋被子。
路過一家商店,剛好看到一件自己喜歡的衣服,看看標籤,剛剛好買得起。
回到家,有熱乎乎的飯吃。
生活不在於它是否看起來幸福,而在於我們是否可以感受到它的幸福。
6.告別負債學會存錢
發了工資,固定存入一筆金額,剩下的支付日常開銷。
減少不必要的支出,最好不要超支支出。
學習理財,與其把錢花掉,倒不如讓錢生錢。
7.適當拖延,告別內卷
各種的時間管理,讓我們普通人感覺特別的焦慮,自責。
有的時候, 有價值的拖延,有張有弛的,對自己也是一種不錯的選擇。
放慢腳步,讓我們有更多的時間去思考,反而會有意想不到的收穫。
8.堅持自律,慢慢變富
堅持自律,把自己變成奢侈品,讓自己值錢,慢慢變富。
在你還沒有足夠優秀的時候,應該多花點時間提升自己,每天進步一點點。
你一定要很努力,而不是看起來很努力。
真正讓你走遠的,都是自律、上進、努力。
慢慢紮根,慢慢成長。
9.珍惜親情,相信友情和愛情
或許原生家庭對我們影響很大,但隨著年齡的增長,要學會釋然,珍惜我們的家人。
這一生就像是開著一輛公交車,有的人上來,有的人下去,開到終點的只有我們自己。
雖然被友情和愛情傷害過,但也一定要相信,還是會碰到值得我們交往的友情,值得託付的愛情。
10.沒有什麼比身體健康更重要
人到了一定年紀才會體會到的道理。
跑步的人生和不跑步的人生是不一樣的。
注意飲食的人生和胡亂瞎吃的人生也是不一樣的。
工作再忙也要適當休息。
2022的春節馬上到了,新年新氣象,願我們都可以擁有一個好的狀態迎接新的一年。