少陽經落枕
部位：脖子兩側不適
經絡循行：少陽經三焦經少陽膽經
選穴：懸鐘穴、中渚穴、外關穴（三選一或者組合左側不適選右側右側不適選左側）
懸鐘穴，在外踝尖上3寸，腓骨前緣。
中渚穴：位於手背部，當第4掌指關節的後方，第4、5掌骨間凹陷處，下為第4骨間背側肌；
外關穴：在前臂後區，當陽池與肘尖的連線上，腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點。
針刺方法：採用1-2寸毫針直刺穴位，針感出來以後，令患者關注落枕部位，留針45分鐘。也可以艾灸此穴位。
陽明經落枕
部位：脖子兩側靠前緣不適
經絡循行：陽明大腸經陽明胃經
取穴：陽溪穴、偏歷穴、解溪穴（三選一或者組合左側不適選右側右側不適選左側）
陽溪穴：位於腕區，腕背側遠端橫紋橈側，橈骨莖突遠端，解剖學“鼻菸窩”凹陷中。
偏歷穴：屈肘，在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上 ，腕橫紋上3寸處。
解溪穴：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
針刺方法：採用1-2寸毫針直刺穴位，針感出來以後，令患者關注落枕部位，留針45分鐘。也可以艾灸此穴位。
督脈、太陽經落枕
部位：脖子後面不適
經絡循行：督脈和太陽膀胱經
選穴：後溪穴、養老穴、陽谷穴、申脈穴、崑崙穴（任選一或者組合一般情況下男生取左邊穴位女生取右邊穴位）
後溪穴：後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近側掌橫紋頭赤白肉際。
養老穴：以手掌面向胸，當尺骨莖突橈側骨縫凹陷中，在尺骨背面，尺骨莖突上方，尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間；
陽谷穴：位於腕背橫紋尺側端，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處，當尺側腕伸肌腱的尺側緣；
申脈穴：取定穴位時，可採用仰臥或正坐的姿勢，該穴位於人體的足外側部位，腳外踝中央下端約一釐米凹處。
崑崙穴：在外踝後方，外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
針刺方法：採用1-2寸毫針直刺穴位，針感出來以後，令患者關注落枕部位，留針45分鐘。也可以艾灸此穴位。
