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人到中年,開始養生,開貼記錄站樁歷程(第1002天)

第1002天,晚上45分鐘,蹲牆功2組,每組25次。

今天狀態一般,但好在心態算是平和,算是正常狀態吧,整個過程渾身溫熱。

今天早上起床感覺喉嚨裡有堵的感覺,有點像梅核氣,一直到晚上。

分類: 健康
時間: 2022-01-27

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