1、用鮮花或植物裝飾房間。有時間有耐心打理的呢,可以選擇盆栽,沒空閒或者懶人呢,鮮切花束也是不錯的選擇哦~
2、看展覽逛展會。可以約上朋友愛人,沒有的話,獨自一人也是很nice的選擇,欣賞眾生、擴充套件視野、放慢腳步、享受生活~
3、短途遊玩。包括爬一次山、湖邊散步騎車、船艇內吹吹小風等,都是很不錯的體驗。
4、做一次志願者。可以選擇社群周邊,體驗為人民服務的美好,無論是參與一次交通秩序維護、跟小夥伴撿撿垃圾還是在醫院做指引人員,只要是你感興趣的領域~
5、改善財務狀況。堅持記賬、攢錢存錢、學習理財。如果你總是堅持不下來的話,建議尋找志同道合的小夥伴,包括身邊的朋友親人、網路小組等。時間久了,大手大腳的陋習自然而然地改善,一點痛苦的感覺都沒有。
6、閱讀。建議睡前閱讀,儘量避免選擇需要大量思考的型別或者是讓你精神亢奮的書籍,不然特別容易失眠~
7、學會做一些快手菜。像西紅柿/韭菜/青椒/西葫蘆/黃瓜/萵筍等+炒蛋/炒肉/臘腸/火腿;黃燜雞、紅燒雞翅/雞爪/排骨/魚塊;油爆/水煮/清炒/椒鹽蝦;炒青菜/白菜/生菜/西藍花等都是非常易上手和省時省事的。
8、偶爾下午茶。天天下午茶,時間久了就會體驗不到下午茶帶來的休閒的感覺,那不如偶爾一次吧,工作累的時候、休息日太陽正好的時候或者短途出行的路途中~
9、去圖書館或書店看完一本書。每個月一本書的計劃也許很難完成,但是如果是在圖書館或者書店的氛圍燈下,效率以及想快點把一本書看完的慾望都會上升很多的~
10、泡澡。如果家裡沒有浴缸或者衛浴空間不是非常充足的話,買個行動式的泡澡桶吧,放上大半桶熱水享受在家的一次溫泉spa。不要太擔心水費啦,你可以用來衝馬桶~