講兩個中成藥，給怎麼吃都吃不胖的瘦子增增肥

從小到大，身邊總有些人怎麼吃都吃不胖，真是羨煞了那群喝水都會長胖的人，

更過分的是，那群瘦子還整天在尋求長肉的方法，

還真印證了那句話，人類的悲喜並不相通。

今天，想和瘦子們來聊一聊，為何你就是長不胖？

首先啊，有些人胃口差，食慾不佳，中醫認為，胃主受納，脾主健運。

簡單講，我們吃下去的食物，皆由胃將之轉化成人體所需的精氣，然後呢，再由脾將之運轉到五臟六腑。

大家試想一下，若是吃的本就不多，胃裡自然就沒多少精氣，脾也無精運轉，五臟六腑都缺乏營養，人怎會不瘦？

所以說，這類瘦子大都脾胃虛寒，抵抗力偏差，平時也比較怕風。

是故，對於此類胃氣不足者，當以益氣健脾為主。

而論及健運脾胃，首推參苓白朮散，出自《太平惠民和劑局方》。

參苓白朮散：人參、白朮、茯苓、山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。

參苓白朮散這個方子非常經典，十味藥材，大都功善健脾和胃，

方中人參、白朮、茯苓味甘善補，主入脾經，均為益氣健脾之要藥，三者同為君藥。

人參

白朮

茯苓

山藥、蓮子味甘澀，而功具收斂，既能助君藥健脾益氣，兼能止瀉。

山藥

蓮子

白扁豆、薏苡仁可助茯苓、白朮健脾滲溼，將體內化解的痰啊、溼啊從下焦排出體外，

白扁豆

薏苡仁

砂仁辛香溫散，主入脾、胃經，善芳化中焦之溼濁、溫理脾胃之滯氣，實為化溼開胃醒脾之良藥。

《珍珠囊》：“治脾胃氣結滯不散。”

砂仁

桔梗善宣肺利氣，通調水道，又能載藥上行，培土生金。

桔梗

最後，再加一味甘草，健脾和中，調和諸藥。

甘草

這類瘦子啊，主要是胃火比較旺盛，吃得雖多，但消化得也快。胃的功能倒是不差，只是脾的功能比較差，沒有能力把精氣轉運出去。所以這類人啊，常常容易吃什麼拉什麼，“完谷不化”的成語由此而來。

所以，這類瘦子大都是陰虛。雖然瘦，卻不怕冷，非但不怕冷，還整天五心煩熱的，並伴有口乾舌燥之感，喝多少水都不覺得解渴，晚上睡覺還老容易出汗，睡也睡不好。

陰虛啊，其實是很多基礎疾病的根源，諸如糖尿病、甲亢、更年期綜合症等。

然而，要說到陰虛，首推六味地黃丸，出自《小兒藥證直決》。

六味地黃丸：熟地、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮。

熟地味甘厚，性微溫，質地柔潤，功善益精填髓，為滋補陰液之要藥。

熟地

山藥、山茱萸既可助熟地滋陰，其味偏澀，是故又功兼收斂，補中有守。

山藥

山茱萸

茯苓、澤瀉淡滲脾溼，共瀉腎濁，助真陰，而瀉相火。

茯苓

澤瀉

牡丹皮味苦性寒，功善清瀉虛熱，兼制山茱萸之溫澀。

牡丹皮

脾胃虛寒者，當健脾和胃，代表方以參苓白朮散為主；

陰虛燥熱者，當滋陰養液，代表方以六味地黃丸為主。