如何使顯微鏡工作場所符合人體工學
“顯微鏡需要適應使用者，而不是讓使用者去適應顯微鏡”——訪Clinton Smith
對於每天使用顯微鏡工具的人來說，顯微鏡具有重要影響。顯微鏡對人體有著很高的要求，需要我們集中注意力，運用肌肉從事大量穩定活動。
在此次採訪中，Leica Microsystems的高階產品經理Clinton Smith談到了如何緩解可能出現的緊張和壓力，如何創造符合人體工學的工作場所來幫助顯微鏡使用者舒適地工作，以及如何提高生產率。
作者
· Claudia Müller
如果人們長時間定期使用顯微鏡會發生什麼？
顯微鏡對工作姿勢有著很高的要求。觀察樣本時需要全神貫注，並且透過目鏡進行觀察時，使用者通常需要低頭彎腰，讓眼睛、脖子、肩膀處於適當位置。有時使用者的身體會因此過度緊張。當顯微鏡使用者感到身體不適時，可能會嘗試改變某個特定姿勢，這樣反而給身體造成更多壓力，因此導致惡性迴圈。
此外，使用者的膝蓋和腳可能也會受到影響，甚至下巴關節也可能會因緊張磨牙而疼痛，使用者還可能會出現頭痛。如果顯微鏡使用者長時間使用顯微鏡，則此類情況更是如此。如果長期不解決這些問題，則可能會導致嚴重的健康問題。
那麼顯微鏡使用者和工作單位需如何應對這些健康危害呢？顯微鏡製造商應如何提高顯微鏡使用者工作時的舒適度呢？
圖 1：Leica Microsystems高階產品經理Clinton Smith在一臺適合他身高和體格的立體顯微鏡前。
顯微鏡需要適應使用者，而不是讓使用者去適應顯微鏡。這就是為什麼我們不僅提供顯微鏡，還提供了各種選配件，使顯微鏡可以適應不同使用者。比如我們的立體顯微鏡，我們提供了Ergo Tubes:不同規格的雙目鏡筒和ErgoModules:目鏡筒角度模組，方便調節顯微鏡高度、觀察高度和觀察角度。因此，不同身高和體格的人可選擇坐著或直立工作。
不過，顯微鏡在工作場所中僅起了部分作用。桌子、工作臺和椅子都有重要作用。桌椅也需要適合使用者，這類裝置是主要改進方面，而顯微鏡的人體工學附件是對系統的精準調整。
理想的顯微鏡工作場所是什麼樣的？
桌椅應可調整，使用者可以輕鬆地坐著、直立地站著。通常可以用腰託來減輕脊柱壓力。總體而言，顯微鏡高度、觀察高度和觀察角度均可調整，這樣即使操作者發生改變，也可根據個人需求調整顯微鏡，使其完全適合自己。
如何幫助客戶打造符合人體工學的工作場所？
第一步，參觀。我們參觀了顯微鏡的使用場所，並就可能的解決方法向客戶進行了諮詢。此舉的目的包括髮現哪些任務需要依靠顯微鏡完成，以及在該項任務中哪種顯微鏡最合適。比如，數碼顯微鏡可替代傳統的立體顯微鏡，並可能起到改善作用，因為數碼顯微鏡用顯示器替代了目鏡，從本質上講比配備目鏡的顯微鏡更符合人體工學。
我們還問了他們使用顯微鏡的時長。他們是否還有其他任務要做？他們換姿勢或走動的頻率如何？這些都是確定最適合各個使用者的顯微鏡的影響因素。
在何種情況下推薦使用數碼顯微鏡？
在過去的幾年裡，人體工學顯微鏡系統的製造發展呈上升趨勢。員工常因肌肉骨骼疾病請假。而人體工學附件可以減少這種缺勤情況，簡單又經濟，因此投資也會很快得到回報。
此項發展也有助於提供舒適的工作環境，其好處是顯而易見的。大家都知道，工作時頭疼或工作場所中桌椅和工作臺太低有多讓人苦惱 —— 經理們可以理解這一點，也知道工作質量自然會受到影響。如果人們工作時被迫保持著不舒服的姿勢，就無法完全專注於工作。
影片：如何找到最佳工作姿勢？
本影片會為您提供全過程指導，並提醒您注意關鍵點。
影片：符合人體工學的工作場所中使用的附件
人各有異，這就是為什麼要為使用者調整顯微鏡工作站。最佳坐姿決定了整體姿勢是否會舒服。觀察高度可調確保了肩頸肌肉不會緊張。本影片展示了Leica Microsystems的ErgoTubes和ErgoModules如何為此類調整提供幫助。
影片：提高工作效率
工作場所的人體工學設計可幫助人們以正確的姿勢使用顯微鏡。人們能夠更加專注於自己的任務，並以更自然、放鬆的姿勢工作。本影片展示了將儀器調整為適應工作人員使用後對使用者有哪些受益。
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