甲狀腺在人的脖子部位，形近蝴蝶狀，生活中有一些人會積極地保養甲狀腺，有的人聽說甲狀腺不好的人不可以吃麵條，這種說法有無科學依據呢?可以趕快來了解一下。
甲狀腺不好不可以吃麵條，這種說法並沒有準確的科學依據，有的人之所以會覺得吃麵條會傷害甲狀腺的健康，根本原因是麵條中的營養物質相對太過單一，假如日常飲食中經常或者是大量的吃麵條，那就很有可能會給身體帶來比較大的負擔和傷害。身體內營養不足難免就會影響到甲狀腺的健康狀況，因而偶爾吃麵條其實並沒有很大的影響，也不會傷害甲狀腺的健康。
麵條的種類有很多，假如要想呵護甲狀腺是對面條也是特別關鍵的，儘管普通的麵條可以放心食用，但下邊這幾種麵條對甲狀腺不好的人而言，最好是可以避而遠之，希望你別吃錯了。
保養甲狀腺，這3種“面”建議少碰
海鮮麵
對甲狀腺功能不好的人而言，不建議吃海鮮麵，由於海鮮麵中富含一定的海鮮和各種的海產品，海產品中大多數都富含碘元素。太多的碘元素攝入身體內以後很有可能會促進甲狀腺激素分泌太多，進而出現甲亢的情況，並不益於維持甲狀腺健康，因而甲狀腺功能本身就不好的人，一定要少吃或不吃海鮮麵。
炸醬麵
假如經常吃炸醬麵，就很有可能會帶來太多的熱量和脂質類成分進入體內以後堆積在身體中帶來身材發胖的情況，而身材過胖也會加劇甲狀腺的負擔，帶來甲狀腺功能紊亂，並不益於個人健康。
油潑面
油潑面也是深受人們喜歡的一種麵條，但由於加了熱油的緣故，因而油潑面的熱量特別高，並且太多的油脂進入體內以後也會給身體帶來一定的影響和負擔。因而甲狀腺結節患者日常也應當儘量少吃油潑面，避免帶來甲狀腺激素分泌異常而對身體帶來影響。
因而就算是出現了甲狀腺病變，吃麵條是完全可以的，但上面這幾種麵條就算是再喜歡，也希望你可以主動地遠離，避免影響到身體功能運轉。
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