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分類:
健康
時間:
2022-02-10
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“一個豬肚三副藥”!吃對內臟,補氣血,健脾胃,養肝安神,好處多多
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臉黃、長褐斑?拒做“黃臉婆”從中醫古方開始,補氣補血健脾胃
用盡各種護膚品,臉色還總是暗淡無光?即使化完妝臉還是很粗糙?遮不住的痘痘.色斑.黑眼圈...... 隨著年齡的增長,加上工作.家庭生活的壓力,不少女性終究從青春少女逐漸熬成了一身疲憊的"黃臉 ...
天涼了常做這道美食,軟糯香甜,手腳冰涼的人要多吃,補氣血
導語:天涼了常做這道美食,軟糯香甜,手腳冰涼的人要多吃,補氣血 秋天到了,天氣逐漸涼下來,特別是一早一晚溫度很低,出門的話一定要穿暖和一點,別因為沒穿好著涼了.除了要在穿衣上多注意,還要在飲食上多下功 ...
關節老是痛,還痛無定痛?一個方子給你搞定骨子的風、寒、溼
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中秋至,肌瘤患者要讓“脾胃”和“氣血”團圓
一年一度的中秋佳節即將到來,此時的你是期待著與親人團聚,共話明月?還是計劃著外出旅遊休憩呢?不論大家打算如何度過,一元堂中醫都預祝您:中秋節快樂! 中秋是親朋好友歡聚的日子,是家人團圓的日子,而我們身 ...
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秋天是收穫的季節,進入秋天之後,夏季的酷暑已經很少在困擾著人們,並且人們的食慾也有所提高,甚至有一些非常講究養生的人,會選擇吃一些富含營養且熱量較高的食物來"貼秋膘". 秋天是一個 ...
千古大補氣血名方——十全大補丸
作者:廣東省藥學會 廣州醫科大學附屬第一醫院 陳花 導語 據<中國醫學通史>記載,北宋重視文官,尤其重視對醫學著作的整理研究,專門組織人員校勘.編寫方書,於是就有了我國第一部由國家頒佈的成 ...
當身體發生這3種變化,可能是在悄悄提醒你,需要補氣血了
女生常說自己妝前和妝後像變了個人似的,明明化妝技術也不是特別厲害,就算只是塗了個口紅立馬都變得不一樣,氣色看上去好了不止一點點. 其實這都是氣血太差惹的禍.氣血不足整個人看上去就會顯得特別憔悴,臉色也 ...
現代人如何補氣血?
那到底怎麼補氣血呢? 針對上篇文章介紹的造成氣血虧虛的原因(具體請看9月24日文章 進補--你真的需要嗎?),減少思慮,清淡適量的飲食,再有適度的運動,規律的作息就好,此四條就是最好的方法,不用去花冤 ...
入秋後,這樣吃紅棗才香,補氣血口感鬆軟香甜,無新增劑,太香了
現在天氣還是很暖和一點也沒有秋天的感覺,然後體感上還是跟夏天差不多,但是在飲食上就有點差別了,空氣越來越乾燥,我們人體也會變得乾燥,吃一點有點火氣的就容易上火.所以在飲食上要多吃點滋補潤燥的食物.食物 ...
秋冬天要多吃糯米,加上這“3紅1白”,甜甜糯糯,健脾養胃補氣血
糯米是很常見的一種食物,它含有蛋白質.脂肪.糖類.B族維生素等等,秋冬季節適量的吃一些糯米,有溫補的功效,能補中益氣.健脾養胃,但每當說起糯米"健脾養胃"的這個功效,很多朋友都會反 ...
維生素B12不僅補氣血還能養眼睛?中老年怎麼樣正確補維生素B12?
維生素B12是人體所需微量元素中的其中一種,是維生素B族中唯一含有礦物質成分的微量元素,其顏色為紅色,因此也被稱之為紅色維生素,也是少數帶有顏色的微量元素,同時也是維生素B族中最晚發現的元素.人體無法 ...
民間故事,樵夫救了乞丐,乞丐送樵夫一個笛子,媳婦變成了稚童
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體寒是萬病之源,中醫專家支招:教你趕走一身寒氣
由於生活習慣的改變,冷氣的盛行,各種冷飲的火爆,讓越來越多的人加入了"體寒"的隊伍. 這類人群常出現以下症狀:1.手腳冰涼.怕冷,易感冒:2.易疲勞.浮腫,口唇色淡.舌苔發白:3. ...
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