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以積極的心態啟動2022年–新年過後第一週周覆盤

這周是2022年新年過後的第一週,一大早起來將房間收拾乾淨,坐在書桌前,聽著舒緩的輕音樂,慢慢梳理一週的生活,記錄下點滴,願2022年在這平凡中度過精彩的每一天!

這周最令自己開心的事情:本來想著步入新的一年,自己不知不覺到了45歲,還感嘆著時間過的太快,有一天開啟一款APP,上邊顯示的年齡是44歲,意識到自己還沒有過生日呢,現在依然停留在44歲,突然間感覺時光倒流了一年,自己年輕了一歲,這時光倒流的一年有太多的事情可以去做,內心的喜悅無以言表。同時也告訴自己,雖然過一年長一歲,但希望自己能夠永遠保持一顆年輕的心態!

以積極的心態啟動2022年–新年過後第一週周覆盤

斷舍離:自己有個習慣,每年會趁著過年的長假將家裡的櫃子整理一番,今年七天假期之後又請了三天年假,有大量的時間進行斷舍離。將衣櫃、鞋櫃都重新整理一番,掛好疊好、擺放整齊,再將一些已經不穿的衣服、鞋子收拾好,該送人的送人、該捨棄的捨棄,整理結束,看著又清爽了許多的衣櫃、鞋櫃,心情瞬間變得輕鬆了許多。

花草養護:今年的年度計劃中,定了一項“自己種花”的計劃,前些年因為不停的變換住所,每次搬家的時候,無法帶上這些花花草草,以前種的很多花都死掉了。去年再次搬回自己的房子裡,就決定好好打造一個小花園,於是陸續買了一些綠植,在陽臺打造一個小小的空間,讓這些花草在這個空間裡肆意的生長,每天晚上睡覺前在每盆花草前駐足、觀賞、修剪、澆水,慢慢的,這些花草一點點長得枝繁葉茂。

理財:將女兒的壓歲錢買了個理財,每年積攢的壓歲錢作為一筆啟動資金,可以用於孩子成人之時的很多事情的花銷。自己投的一筆理財也剛好在2月7日到期,本金繼續滾投到下一週期,利息取出來存入自己零花錢賬戶,堅持理財,堅持儲蓄,不斷增加自己的本金。自己投入的基金因為新年過後整體行情導致有些虧損,因為不斷學習理財知識,所以面對這次的虧損,內心也沒有那麼擔心,不能關注短期盈虧,要關注長遠的目標。

運動:這周最值得一提的就是運動,一家人從2月6日晚上開啟家庭跳繩趣味賽,規則是第一天最少跳一個,以後每天在前一天基礎上增加一個。女兒從2月6日跳了200個,堅持5天后2月11日跳了347個;自己從開始的195個到2月11日的340個,孩子爸爸從第一天的5個到150個,每個人每天都有不同階段的進步,希望這項運動能夠一直堅持下去。

興趣培養:自己一直喜歡畫畫,奈何沒有什麼天賦,自從發現油畫DIY,並且去年利用閒暇時間畫了兩幅後,發現可以滿足自己畫畫這個興趣愛好。2月11日快遞可以發貨後,毫不猶豫的買了一幅“雀羽”,作為2022年的第一幅。《活出心花怒放的人生》中寫道“福流是一種流動著的幸福感受,人們在做自己愛做的事情時,更容易沉浸其中,往往能夠體驗到福流,要有福流的感覺,首先培養至少一個興趣愛好。”看了書中這段話就決心將畫畫作為自己的一個興趣愛好,自己靜靜的畫,自己靜靜的欣賞,確實心頭一陣福流流過!

讀書抄書:20年制定了每月讀兩本書的目標並堅持了下來,今年繼續將這個計劃納入年度計劃,一月份讀完了《活出生命的意義》、《拆掉思維的牆》,完成了月度目標。本週讀完了《破雲》第一部,講述了一個破案故事,故事中有愛情、懸疑、信仰、推理等多種元素,讀時時而捧腹大笑、時而感人肺腑。開始《活出心花怒放的人生》的閱讀並進行筆記摘抄,洋洋灑灑摘抄了3張筆記。因為書的種類不同,讀故事書時體會跌宕起伏的感覺,不用進行特別的摘抄,讀哲理類、心理類的書籍就需要進行一些金句摘抄,以後翻閱這些金句,讓這些金句不斷提醒自己、激勵自己。

以積極的心態啟動2022年–新年過後第一週周覆盤

幸福是一種有意義的快樂,以積極的心態啟動2022年!

分類: 娛樂
時間: 2022-02-08

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