小孩子通常都喜歡吃肉,不喜歡吃蔬菜,媽媽們為了能讓寶寶吃口菜,可謂絞盡腦汁。德國的一位媽媽沒有這種煩惱,因為她一日三餐,只給孩子吃肉。
這位媽媽名叫格洛麗亞·薩索,與丈夫托馬斯,兒子艾薩克住在慕尼黑。
吃素的媽媽
格洛麗亞從小不喜歡肉的味道,認為捕殺和食用動物是“令人討厭的”行為,12歲時,她決定成為一名素食主義者。
20歲的時候,她開始頻繁地生病,醫生說她的免疫系統太弱了。
為了獲得免疫力,格洛麗亞更加虔誠地吃素,一點兒動物食品都不碰,“當時很多人說純素飲食是一種增強自身免疫力的方法,所以我覺得應該試試。”
這樣做的結果,是免疫力更差了,“流感,尿路感染,支氣管炎,我一年吃兩三次抗生素,我不想再這樣了。”
2017年3月,產後三週的格洛麗亞突然感覺手腳關節劇痛,“(病情發作時)我沒辦法走路,刷牙或抱起我剛出生的兒子,我感到很害怕。”
醫生診斷她患上了類風溼性關節炎,屬於自身免疫類疾病,建議她服用免疫抑制藥物。格洛麗亞不願意吃藥,“我不想毒害自己的身體。”
她希望能透過“自然手段”治癒自己。
經過一番研究,格洛麗亞得出結論:她的身體裡缺乏某些營養素,而這些營養素只有動物性食品中才有。
疾病確診5個月之後,格洛麗亞開始逐漸在飲食中補充雞蛋,奶製品和骨頭,自我感覺病情有所緩解,但疼痛還是很劇烈。
她決定背水一戰,直接吃肉試試,“我做了很多研究,決定再吃一次肉。儘管這個想法讓我感到噁心,但為了解除痛苦,我什麼都願意嘗試。”
對她來說,吃肉等同於吃藥,一想到吃牛排就想吐,為了讓身體好起來,她強迫自己吃下去。
全素改全葷
飲食中增加肉類後,格洛麗亞自我感覺健康狀況有了明顯改善,但仍然有一些殘留的關節疼痛,她想找到一種完整而持久的治癒方法。
2018年的一天,她在網上搜索時發現了“生肉飲食”,據稱此法對治療自身免疫性疾病有很好的效果,“吃生肉聽起來不是件令人愉快的事,但我吃肉本就不是為了快樂,所以我想還是試試吧。”
格洛麗亞決定從生吃羊肝開始,“第一次吃的時候,我真是費了好大力氣才把它嚥下去,邊吃邊捂住鼻子,不過自那以後就容易多了。”
“它起作用了。我沒有像以前那樣經常生病,總體感覺更有活力。我很開心!”
吃生肉
格洛麗亞把一家三口的食譜都改成了純肉飲食,而且大多是直接食用,連肝,腎,腦,骨髓等都是生吃。早餐通常都是吃生牛排或生內臟。
蹣跚學步的艾薩克每天也是吃這些,格洛麗亞不喂他蔬菜,只是偶爾給他一些水果。
晚餐時會有一些熟肉,如燉羊肩。
格洛麗亞說,丈夫和兒子都很享受這種飲食,牛排和內臟是從當地一家肉鋪購買,價格不菲,但來源安全可靠。
在談到自己由素到葷的轉變時,格洛麗亞說,她反對虐待動物,但並不認為不應該吃動物,也不會因為吃動物而感到愧疚。
“我確保我們消費的所有東西都得到了很好的對待,是被人道地殺死。我們還‘從鼻子吃到尾巴’,吃遍動物身上每個部分,儘可能地減少浪費。我的內心很平靜。”
“我現在感覺好多了,可以正常的工作,重新過我的生活。”
批評的聲音
不出所料,格洛麗亞的做法受到了很多質疑和批評,人們紛紛指責她不給兒子吃蔬菜是不負責任的行為。
她辯解說,“作為一名母親,我確實擔心他吃什麼——但是到目前為止,他健康活潑,你得傾聽自己身體的聲音。”
一位營養師警告說,“沒有膳食纖維的飲食絕對不健康,兒童需要植物提供的營養才能茁壯成長,而且生吃肉類和內臟都有風險。對於有類風溼性關節炎的人,我不建議他們模仿這種飲食。”
後記
只吃肉不吃菜的人,我碰巧認識一位,是一個外國朋友,他的食譜中與蔬菜沾邊的只有兩種——土豆和玉米,其它蔬菜一律不碰。
他身材偏胖,我以為他會屬於“三高”人群,但他血壓血脂血糖都正常。唯一的問題是偶爾有劇烈頭痛,原因查不出來。他的爸爸和爺爺都是60歲前去世,家族中也沒有活到70歲的男性,他說希望自己能成為家裡首個活過70歲的男人。
還沒到59歲,他就趕快從高薪崗位上退休,開始每天打高爾夫球享受人生。如今的他已經平安度過了60歲生日,正在向70歲的目標努力。
每次這位朋友來中國,我都會帶他去吃他最愛的糖醋牛柳,然後點一個炒蔬菜,苦口婆心地勸他吃一些,“葷素搭配對身體好”。他總是毫不猶豫地拒絕,“如果你小時候,你媽媽端上餐桌的只有肉,土豆和玉米,你也會只吃這些東西。”
所以說,孩子的口味是媽媽決定的,飲食習慣一旦形成,會影響一生。
格洛麗亞的兒子還在長身體,也沒有關節炎,她確實應該聽聽營養專家的意見,給家人提供更均衡的飲食,而不是從一個極端走向另一個極端。
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