文字丨郝銀
主播丨燕子
最好的人生，就是懂得“斷舍離”。簡單來說，“斷舍離”就是對自己的生活和心態做減法，將繁雜的事情迴歸到簡單。
人生漫漫，每個人都在自己的角色裡演繹的屬於自己的生活，從青春的懵懂到為理想而奔波，從孤身一人到娶妻生子，我們的人生，在身不由己做加法。
與此同時，理智和現實告訴我們，一個人如果只知道加，而不知道減，就會感到壓力越來越大，包袱越來越重，最後身心俱疲，喘不過氣來。
人到中年，只有取捨得當，出入平衡，在繁華與浮躁中，做好斷舍離減法，才能體悟到人生的快樂與幸福。
01、
斷，斷掉膨脹的貪慾執念
有這樣一個故事：兩個人同乘一條船，突然小船傾覆，一個人扔掉包袱，拼命向岸上游，最後得救了。而另外一個人，身上揹著黃金，他不捨得丟棄，不斷下沉，最後沉入海底。
生活永遠有無限的誘惑，更高的職位，更多的錢財，更大的房子，更多的美眉，更長的壽命。
唐代柳宗元寫過一則《蝜蝂傳》寓言，一種好負重物的小蟲子，爬行時遇到東西，總要撿起來背上它，結果背的東西越來越重，壓得自己喘不出氣來，最終死於重負之下。
人生的追求，永無止境。貸款買了第一套房，還沒還清房貸，又要買第2套房，再買第3套，一生都在苦熬苦撐。
佛陀說:
“當知多欲之人，多求利故，苦惱亦多。少欲之人，無求無慾，則無此患。”
《紅樓夢》跛足道人唸的《好了歌》最是精闢：
世人都曉神仙好，惟有功名忘不了。古今將相在何方? 荒冢一堆草沒了。世人都曉神仙好，只有金銀忘不了;終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。世人都曉神仙好，只有嬌妻忘不了;君生日日說恩情，君死又隨人去了。世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了;痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了?
人生天地間，短短几十年。只有時刻反省自己，不斷自律，做好減法，別讓過多的貪慾，絆住前行的腳步，扼殺幸福的搖籃。
02、
舍，清除物質與精神的垃圾
現在網路平臺豐富，很多人的生活，被不斷充斥的快遞，眼花繚亂的物品、新奇嘻哈的物品包圍，戀物狂層出不窮。
剁手黨越來越多，網上曾爆出這樣一個訊息：丈夫登上了高處準備自殺，原因是妻子不停地購物，一年花掉幾十萬，辛苦打工的他，好不容易還清了上一年的各種借款，但新的一年，妻子仍不停手，變本加厲消費。
同樣，在紛繁的世界當中，人的思想，也被各種主義、各種理念、各種說教侵染，這些似是而非的詞彙，綁架了你的靈魂，接收的太雜太多，最後一片混沌。
居住的房間要想幹淨，需要時常打掃，清除垃圾；該送人的送人，該丟掉的扔掉，空間的清朗帶來神清氣爽。
心靈的房屋也要時常打掃，在眾說紛紜中獨處思考，明確自己的信仰追求，清除雜草荊棘，讓心靈自由呼吸而豐盈。
03、
遠離那些消耗你的人
現代人微信圈的朋友，動輒成百上千，人們一見面，就加微信好友，潛在的意識是，也許以後我有求於他，也許能拓寬我的人脈，多個朋友多條路嘛。
但經過一段考察，你會發現，真正與你心靈交融、不離不棄的朋友，並沒有幾個。很多人，都在消耗你的時間和精力，關係曖昧的異性，則在消耗你的感情、瓦解你的家庭。
西漢劉向在《後漢書》說:
“與善人居,如入芝蘭之室,久而不聞其香;與惡人居,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭。”
不如靜下心，保持一種清醒，果斷的清理一下，結交該結交的人，與優秀的人同行，與正能量的人交往，保持專注，讓你的人生不斷向上走，即便爬坡，遠處也是高山和風景。
這個世界能量守恆、陰陽平衡，迴圈往復，取捨有道。
斷舍離，是一種簡化的生活方式。
人到中年，事業、家庭做加法的同時，要想活得通達灑脫，就要認真做減法：
斷掉不該有的貪慾執念
捨去物質精神上的垃圾
遠離那些在消耗你的人
保持住清靈通透的身心
與優秀正能量的人同行
人生定會更加晴朗快樂
動 聽
來源：花開心靈驛站（ID : cnhk667788）。
作者：郝銀，就職於河南一省直單位，河南大學中文系畢業。喜歡觀察紛繁世界，用筆記錄煙火人生。
主播：燕子，熱愛生活，喜歡閱讀與朗誦，愛好唱歌及主持，感恩生活願以聲釋美，以聲傳美！豐富自己，溫暖他人。
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編輯 | 邱曼
