文&圖黃愛玲
豆腐是百姓餐桌上的“常客”,吃法也很多,麻婆豆腐、豆腐箱、燉豆腐、肉沫豆腐、炸豆腐、小蔥拌豆腐,豆腐的這些做法大家都應該吃過,也不陌生。
今天給大家分享的美味是豆腐和肉攪拌在一起的豆腐鮮肉包。眾所周知,豆腐營養價值高,豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,老少皆宜。
豆腐鮮肉包的食材有:豆腐、鮮肉、花生油、香油、花椒粉、耗油、味達美、鹽、白胡椒粉、蔥、姜、麵粉、酵母粉。豆腐的選材一定要新鮮,一塊一斤左右的豆腐洗淨備用,不用改刀。新鮮的豬肉,洗淨改刀,剁成肉餡,也可以用絞肉機絞肉,把蔥姜切碎一起剁到肉餡裡。蔥姜切絲放入花椒,倒入水泡上半小時備用。用溫水把酵母粉化開,倒入麵粉和麵,醒發至兩倍大備用。熱鍋炒花椒,花椒炒出香味,放入倒蒜窩研磨成粉,自己研磨的花椒味濃,香氣足。
包子好不好吃,調餡是關鍵,將泡好的蔥姜花椒水分幾次倒入肉餡裡,用筷子順時針攪拌,直至蔥姜花椒水都吃到肉餡裡,肉餡變得稀軟,倒入花生油攪拌鎖住水分。然後倒入耗油、味達美、花椒粉、白胡椒粉、鹽、香油攪拌,把洗好的豆腐放入肉餡中用勺子按壓碎了,然後和肉餡一起攪拌均勻,餡就調好了。
面已醒發好,放入面板中揉搓排氣,搓成細長條,切成包子劑子,壓皮,放入餡料包成包子。放入鍋中再醒發十五分鐘,開大火,水開蒸十五分鐘,關火燜五分鐘,出鍋。
豆腐與肉完美的融合在一起散發出來的香味太誘人了,熱氣騰騰的豆腐鮮肉包一口咬下去,滿口飄香,一口氣可以吃上好幾個,太香了,真是舌尖上的美味。
作者簡介:黃愛玲,喜歡閱讀,寫作。#高考作文#《70華誕,我與祖國共成長》一文在齊魯壹點閱讀量924.8萬,壹點號(品讀人生)已發表百餘篇作品。濟南作家協會會員。
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