自從前年手術之後，我一下子好像長大了：深切地體會到，人這一輩子，能靠的只有自己。因為再親近的人也不能替代你去疼，而且你也許也捨不得他們替你疼；再高明的醫生也治不了所有的病。想要每天舒服地過，只有靠自己：樹立信心，看淡一切，開心每一天；調整生活規律和方式，剔除生病環境；加強合理鍛鍊，增強自身免疫力。而且，只要你這樣做了，自己受益，家人也會受益。何樂而不為呢！
不抱幻想，不復執著，不再抱怨。健康快樂地生活，收穫健康與快樂！這是我的頓悟！雖然是以一場大病換來的醒悟，代價有點大，不過，幸好一切都還來得及！
此後餘生，只願健康快樂地活著。當然，如果能用自己的健康快樂之光，照亮身邊人的生活就更好了！
此時此刻，也祝願看到這些文字的你，生活美好！切記，你最能靠的是你自己，經營好你自己，你就贏了生活！加油！
